Зачем идти к психологу?

Почему необходимо идти к кардиологу, когда болит сердце или к травматологу, когда сломал руку?

Ровно по этой же причине необходимо обращаться и к психологу, психиатру, психотерапевту... потому что надеясь на то что "все само собой пройдет", вы запустите свою "болячку" и прорабатывать ее будет намного сложнее, возможно с необходимым подбором фармакотерапии. Чем раньше начнешь, тем легче будет.

Чем ты моложе, тем подвижнее твоя психика, и состояние в положительную динамику будет идти гораздо быстрее, так как с возрастом психика становится более трудно изменяемой. Возраст, стрессы на работе, отношения с близкими и пр. все это может сыграть с нами неприятную шутку.

Да и какой смысл в существовании с недостаточным качеством жизни? Если чувствуешь, что тебе нужна помощь уже в 18, обратись. Не нужно ждать 30-40 лет, когда уже "припрет". Да и мы не знаем, сколько нам осталось.. "Memento mori".

Когда нужно обращаться к психологу:

1. Сложность с контролем собственных эмоций

2. Проблемы в общении с людьми

3. Зависимость от партнера

4. Супружеский конфликт

5. Навязчивые мысли и состояния

6. Апатия, безразличие ко всему

7. Конфликт детско-родительских отношений

8. Психосоматические расстройства