Нестеренко Евгений Иванович
Нестеренко Е.И. Подписчиков: 42

Назван лучший овощ для улучшения настроения

3 дочитывания
1 комментарий
Эта публикация уже заработала 0,15 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Диетолог Елена Паравантес рекомендовала есть больше помидоров.

Назван лучший овощ для улучшения настроения

Свежие помидоры хранят великое обилие антиоксидантов, таких как ликопин витамин С, какие могут повысить ваше настроение, рассказывает диетврач Параван тес, доктор медицинских наук. В дискуссии она назвала это те томаты лучшим продуктом, поднимающим настроение.

По словам Параван теса, изучение 2013 года показало, что индивидуумы, которые ели томаты от трёх до восьми раз в неделю, на 46%реже фиксировали легкие или тяжелые признаки депрессии, чем те, кто включал помидоры в свой рацион лишь раз в неделю или реже. Однако другие овощи, потребляемые участниками эксперимента, не показали похожего эффекта.

1 комментарий
Понравилась публикация?
8 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Бес попутал. Подросток, который пытался изнасиловать 10-летнюю девочку в Екатеринбурге может избежать наказания

Подросток, который в Екатеринбурге пытался изнасиловать 10-летнюю девочку скорее всего избежит наказания. Все произошло 2 декабря этого года в микрорайоне ЖБИ, когда девочка возвращалась домой.
00:55
Поделитесь этим видео

Рассказываю, имеет ли смысл страховать недвижимость от пожара и затопления

Ну, давайте предположим, что всё-таки залив квартиры случился. Сосед сверху забыл воду выключить или ещё что-то. Неважно. Вот тут встаёт самое главное и интересное - нужно понимать, что именно вы страхуете.

Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля

В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...

Второй шанс Эли Вайнштейна

Дональд Трамп смягчил тюремный срок мошеннику. Через несколько месяцев он вернулся в бизнес. Авторы: Сайлас Браун , Дэвид Вореакос , Ава Бенни-Моррисон и Сакша Менезес Крис Андерсон однажды сказал Дейрдре Вирво,...

Сбой или полная блокировка!? Россияне массово жалуются на проблемы в работе платформы Roblox

Сегодня российские пользователи и игроки популярной онлайн платформы Robloх столкнулись с массовым сбоем в его работе. Как сообщается, всего лишь за один час было направлено более 2 тыс. жалоб от пользователей.