Что будет, если хрустеть пальцами?

Не хрусти костяшками

Бабушки любят говорить: "Не хрусти костяшками, а то у тебя будет артрит, прямо как у меня".

Но на самом деле, хотя хруст пальцами может раздражать других людей, он точно не увеличит шансы на появление артрита.

Тот странно приятный звук, который вы слышите, щёлкая суставами, даже не хруст.

Вообще-то это лопаются пузырьки, находящиеся в синовиальной жидкости, смазывающие суставы.

Когда вы раздвигаете кости, растягивая пальцы или сгибая их в бок или назад, пространство между суставами увеличивается. И газы, растворенные в синовиальной жидкости, образуют микроскопические пузырьки, которые сливаются вместе и затем и хлопает жидкость, которая заполняет новое пространство.

После того, как сустав хрустнет вы не сможете им щелкнуть еще минут 15, пока пространство уменьшается и в жидкости растворяется больше газов, создавая новые пузырьки внутри.

Но хотя хруст пальцами не вызывает артрит вопреки словам бабушек, эту привычку все равно лучше бросить.

Это редкость, но есть несколько случаев травм нанесенных хрустом, например растяжение связок. Но в основном это просто раздражающая привычка.

Но если вам все равно, то продолжайте щелкать.

Источник

Картинки с Яндекс картинки