Витаминные чаи

1. Смешать 100 гр шиповника и 100 гр жома облепихи, добавить 20 гр плодов боярышника. 1-2 ч.л. смеси залить стаканом воды, довести до кипения. Дать настояться в течении 1 часа. Этот напиток стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы.

2. На 500 мл воды взять 25 гр сушены листьев брусники и 4 ложки изюма. Залить кипятком. Дать настояться в чайнике в течение 15 минут. Можно пить, остудить до теплого состояния.

3.на 500 мл воды взять 50 гр сушеных листьев чабреца, 50 гр зверобоя, 10 гр сушеных листьев брусники. Заварить в чайнике. Дать настояться 10 мин, пить теплым.

4. на 500 мл воды взять 1 ст л. смеси сушеных листьев земляники, ежевики, черной смородины, по 2 ст.л. зверобоя и чабреца. Заварить в чайнике. Дать настояться 10 мин. пить теплым.