Магия женственности с беллиданс

● Приходилось ли вам чувствовать досаду от своей несовершенной фигуры?

● Возможно, вас угнетает заплывшая после родов стройная фигура?

● Знакомо ли вам ощущение, что вы стали похожи на неуклюжего слоника?

● С годами вы утратили былую подвижность и лоск привлекательности?

● Мужчины перестали обращать на вас внимание, а так хочется наполняться животворящей энергией комплиментов!

● Серые будни засасывают в свою болотистую трясину, и вы не находите радостной отдушины.

● Из задорной искрометной лани вы превратилась в квалифицированную кухарку, но вот при этом у мужа почему-то пропал аппетит на ваш... супружеский десерт.

Как вы дошли до такой жизни... видимо заблудились.

Однако есть классный выход - путь по звездной дороге восточного танца!

С собой берем тех, кто не хочет быть распустехой,

юных девушек, мечтающих о счастливой семье и материнстве, новоиспеченных мамочек, худышек и девушек с пышными формами!

Мы отправляемся в тур к женскому счастью под путеводной звездой восточного танца. Мы найдем сокровище своей женственности и украсим себя драгоценностями женского счастья.

Чем полезен танец живота?

❖ Вы научитесь владеть своим телом, станете гибкой и пластичной;

❖ у вас подтянется живот, станут женственнее бедра и стройнее ноги;

❖ вас перестанут беспокоить боли в суставах боли и в женские дни;

❖ вы раскроете свою сексуальную природу и зажжете у своего мужчины желание страсти;

❖ ваши вкусные формы станут завораживать, вы начнете ловить восхищенные взгляды;

❖ ваша походка с покачиваниями бедер приобретет утонченную изящность;

❖ ваше вдохновленное настроение привнесет свежесть в отношения с вашим мужчиной, вы научитесь удивлять его;

❖ ваши эмоции окрасятся экзотическим колоритом востока и отразятся загадочным блеском в глазах;

❖ вы научитесь снимать напряжение, ведь восточные танцы учат расслабляться;

❖ вы научитесь быть раскрепощенной и обретете грациозные движения кошки.

А теперь о самых важных секретных рецептах с восточных танцев.

Секрет восточного знания - танец живота.

Техника восточного танца предусматривает нагрузку на внутренние мышцы живота, мышцы таза и промежностей. Эти упражнения помогают подготовиться к родам и восстановиться после них. Также эти упражнения помогают избавиться от гинекологических недугов.

Секрет избавления от целлюлита - упражнения "тряски".

Этот вид упражнений способствует уменьшению целлюлита: с их помощью растрясаются подкожные комки и кожа становится упругой.

Секрет зажигания звездности.

Если разучить танец беллиданс и станцевать на семейном празднике, есть гарантия сорвать аплодисменты и стать звездой праздника. Пусть все будут в шоке, а ваш муж гордый!

Вы можете разучить не просто упражнения, а композицию танца.

Когда вы ходите на танцы в студию, то обретаете единомышленников, и задорная компания девичника заряжает вас бодрым настроением.

Как восточные танцы помогают держать спортивную форму?

Когда доктора запрещают заниматься спортом и рекомендуют танцы, то в приоритете именно восточные танцы. Они укрепляют мышцы спины и косые мышцы, которые V-образно подтягивают животик.

Изящные движения - “ключи” бедрами и волнообразные взмахи и вращения рук - помогают укрепить мышцы верхних и нижних конечностей.

Почему важно заниматься восточными танцами в студии, если можно заниматься дома по видео из интернета?

Да, это доступная возможность. Однако многие движения вместо пользы могут навредить вашему женскому здоровью.

Понять, правильно делаете упражнения или нет, и поправить при необходимости - вам всегда поможет преподаватель мастер своего дела.

Преимущества занятий восточными танцами относительно других видов фитнеса.

Преимущество заключается в гармоничной культуре, в сравнении со спортивными танцами и аэробикой.

Занятия в фитнес - клубах сопровождаются металлическим скрежетом модерна, а это не всем по вкусу.

В спортивных танцах обязательно нужен партнер, и не просто найти себе надежного единомышленника. В восточных танцах вы можете танцевать и соло.

Давайте потанцуем! Кто за?