Ходьба лечит

Сосед по палате и пришел сюда с палочкой. На колени жаловался. Стали болеть с возрастом. А сейчас стонал и охал. Охал и матерился. Разболелась нога. В районе икроножной мышцы и ниже. Подумалось, что судорога. Но откуда? Он обкалывал икру иголочкой. Вытягивал носок вперед и на себя. Пробовал с палочкой ходить. Растирал одеколоном. Не помогает.

Потом, когда стало ясно, что у нас КОВИДа нет и мы перешли в «зеленую зону» на долечивание, на обход пришел врач. Прикоснулся рукой к ноге. Нога была холодная. На следующий день пригласил сосудистого хирурга, чтобы исключить облитерирующий эндартериит. Выписали таблетки. А нога не проходила. И болела уже вся стопа. От стопы и до колена. Особенно ночью. Забеспокоилась и приехала дочь. Добилась, чтобы сделали рентген. Выходило, что от многочисленных антибиотиков забились крупные внутренние вены. По врачебной терминологии звучит, конечно, грамотней, предметней, но смысл примерно такой.

В общем, настояла дочь выписать отца и долечивать дома.

А у меня разболелись сразу обе икроножные мышцы. Но немного по-другому. Пока сидишь или лежишь, никакой боли. А ходить невозможно. Нет, болели даже не мышцы. Мышцы-то я знаю как болят. Как-никак, бегун. А здесь было нечто сосудистое.

Врачу говорить не стал. Понял, что это от антибиотиков, которые нам колют внутримышечно и внутривенно чуть ли не сутки напролет. Решил расхаживаться. Длина коридора в отделении не маленькая – 100 метров. Вот и начал я нарезать круги. Сначала метров триста. Делаю массаж. Еще двести метров. Опять массаж. Вроде немного полегчало. Через четыре дня, когда довел ходьбу до километра, боль ушла. Все хорошо, что хорошо кончается. Сосед по койке удивился: «Ты смотри, сам ноги вылечил. За четыре дня! Без лекарств и уколов!». Удивительно было ему, что ходьба лечит.