Что делать, если в семейной жизни появились скука и усталость?

Любую семейную пару с течением времени подстерегает скука и усталость.

Это может произойти через год, два, три и даже через десять лет семейной жизни.

Если вы чувствуете, что постоянные ссоры и обиды вам изрядно надоели, если вы начинаете жалеть себя, а присутствие близкого человека вас не радует, а раздражает, если вы всё чаще думаете о том, что ошиблись в выборе спутника жизни и потратили свои лучшие годы жизни впустую, и вам уже совершенно не хочется бороться за сохранение отношений, то это значит, что усталость сделала своё дело и поразила ваши отношения.

Однако никогда не падайте духом и не опускайте руки!

Надежда на излечение есть всегда только нужно приложить определённые усилия. И это того стоит!

Ведь вспомните, что вы говорили друг другу в день свадьбы, а может даже и клялись быть вместе до самой смерти. Вместо опрометчивого решения попробуйте срочно принять следующие меры.

Итак...

1. Не становитесь домоседами. С течением времени домашние заботы могут заглушить всю романтику отношений, которая была в самом начале вашей семейной жизни. Поэтому целенаправленно меняйте обстановку в своей семье, ходите в гости или приглашайте их к себе, выезжайте на природу с друзьями. Постарайтесь расширить круг ваших обычных развлечений. Например, не только походы в кино или театр, но и на рыбалку, и главное – вместе и с удовольствием.

2. Никогда не зацикливайтесь на своих проблемах. Если вы находитесь на работе, то забудьте про свои домашние неурядицы. Если вы постоянно будете о них думать, вы только ещё больше погрязнете в отрицательных эмоциях, а выхода вы не найдете. Конечно, никто не говорит, что это просто. Нужно приложить усилия, чтобы отключиться от забот, а потом, на свежую голову, взяться за решение трудностей, которых может стать уже меньше.

3. Найдите для себя полезное и приятное занятие. Например, физические упражнения. Это может быть бег, катание на коньках, плавание или просто утренняя зарядка. Это очень полезно для получения положительных эмоций, и для физического здоровья. Не забудьте и о своей духовности. Например, начните читать Библию. В ней очень много полезных советов о том, как сделать семейную жизнь счастливой. Человек, который чем-то увлечён, кроме домашних забот, более интересен и привлекателен как личность.

4. Сексуалные отношения не должны быть на последнем месте. Психологи утверждают, что супружеские пары, которые спят на разных кроватях, очень быстро начинают испытывать друг к другу охлаждение. Супругов очень сильно объединяет взаимная любовь, физическое наслаждение и ласки. Если у пары все в порядке с сексом, то любые разногласия решаются быстрее. Запомните: нельзя отказывать в сексе партнеру из-за его плохого поведения. Это грозит полным охлаждением взаимоотношений.

5. Дарите друг другу нежность. Не будьте жадными на добрые слова, не скупитесь на ласку, будьте нежны друг к другу.

6. Концентрируйтесь на положительных моментах вашей жизни. Во время разговора с любимым человеком вспоминайте что-то приятное и интересное из вашей жизни и делитесь этим с супругом. Этим можно продлить ощущение «свежести» в семейной жизни.

Да, конечно, это не просто, но помните, что никто другой за вас этого не сделает!

И не забывайте, что с этим человеком у вас связаны самые тёплые и прекрасные минуты в жизни, поэтому решайте проблемы совместно, а не бегите от них.

И никогда не позволяйте временной скуке разрушить вашу добрую семейную жизнь.

Видео:

Источники:

1. Яндекс. Картинка

2. Мои мысли