Почему новости кажутся важнее, чем они есть
Когда мы слышим или видим что-то снова и снова, наш мозг автоматически присваивает этому большую значимость. Даже если по факту событие обычное, привычка его повторять делает его «важным» в наших глазах.
История одного выздоровления
В доме Варвары Петровны воцарилась тишина, вязкая и скорбная. Ещё утром жизнь ...
Как один звук уведомления повышает тревогу и стресс
Мы живём в мире постоянных уведомлений: мессенджеры, соцсети, новости. Каждый ...
Почему мы верим даже самым абсурдным новостям
Вы замечали, как легко мы нажимает на заголовки вроде «Вы не поверите, что произошло!» или «Это изменит вашу жизнь»? Это не случайно — человеческий мозг устроен так, что кликбейт работает почти как ловушка.
Почему вы не можете оторваться от новостной ленты
Замечали, как тяжело оторваться от социальных сетей и новостных лент? Часто ...
Почему цвета в новостях заставляют нас тревожиться
Замечали, что одни новости выглядят тревожно, а другие — спокойно и приятно? Многое ...
Почему одно слово в заголовке может заставить вас читать дальше
Когда мы пролистываем новости или социальные сети, нас почти всегда останавливает заголовок. Но почему он так «цепляет»? Весь секрет в психологии. В заголовках используются слова, которые вызывают удивление,...
Почему наблюдение за природой улучшает отношения с людьми
Контакт с природой и животными помогает человеку становиться внимательнее к себе и другим. Наблюдая за растениями, птицами или просто за движением облаков, мы тренируем терпение и способность замечать нюансы.
Нейрогимнастика: 10 способов перезагрузить мозг за 5 минут
Вы чувствуете умственное истощение после долгого дня и верите, что лучшая перезагрузка — это пассивный отдых. Но что, если ваш мозг просит не покоя, а смены деятельности? Не бездействия, а иного рода усилий,...
Молуккские какаду — крупные, очень умные и эмоциональные попугаи с белым оперением, бледно-розовым оттенком и оранжево-желтым подхвостьем
Они обитают на индонезийских островах. Они отличаются сильной привязанностью ...
00:16
Почему мы замечаем только плохое: избирательное внимание мозга
Замечали, что иногда одно неприятное слово или мелочь может испортить всё впечатление? Даже если вокруг было много хорошего. Это не случайность, а работа избирательного внимания. Человеческий мозг устроен так,...
Все делают «так» — и мы тоже: психология массового согласия
Почему мы так легко повторяем действия других и как не потерять критическое мышление? Всё дело в социальном ускорителе согласия — это психологический эффект, когда мы быстрее соглашается с чужим мнением,...
Почему мы отвлекаемся и как вернуть внимание к сути: что такое дистракция
Дистракция — это когда наше внимание специально переводят с важной темы на что-то менее значимое. Психологи называют это отвлекающим манёвром. В споре с другом: вы спрашиваете, почему он опоздал,...
3 техники, которые реально помогают сосредоточиться — без медитаций и приложений
Есть дни, когда ты просто не можешь собраться. Всё раздражает, в голове каша, и даже ...
Три мяча напротив буквы Д наверху, межда А и Н и рядом с цифрой 3
Спасибо Вам, Наталия Евгеньевна!