Как гены влияют на жировую и мышечную кость

В исследовании Avon Longitudinal Study of Parents and Children в Бристоле, Великобритания было обследовано 13998 человек. Участники исследования прошли генетическое тестирование и двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию (DXA) всего тела для измерения общей жировой массы, жировой массы на периферии (руки + ноги) и общей мышечной массы для определения показателей, влияющих на развитие ожирения и скелетной мускулатуры. И вот какие выводы были сделаны:

1. В детском возрасте связь генетики с жировой массой была более выражена и постепенно уменьшалась по мере взросления.

2. У девочек в возрасте от 9 до 18 лет ассоциации генетики с жировой массой были почти в 2 раза сильнее, чем ассоциации во взрослом возрасте.

3. Связь генетики и жировой массы значительно терялась у наблюдаемых с приростом мышечной массы (разумеется, у тех, кто тренировался).

4. Связь между генетикой и мышечной массой была намного меньше у обоих полов.

5. Тренировки и питание могут в значительной степени нивелировать генетическую предрасположенность к ожирению.