Как ставить цели и достигать их. Брайан Трейси

Брайан Трейси (1944 г.р.) — один из сильнейших экспертов в области психологии успеха. У него не было богатых родителей и начинал он свой трудовой путь с работы обычным «продажником» в одной из компаний. Но должность даже такого низкого уровня не помешала ему стать в этой же компании вице-президентом. К 25-ти годам Брайан Трейси уже создал собственную систему успеха, а в 1981 году запустил первый обучающий проект «The Phoenix Seminar». В 1985 году новое имя семинара «Психология достижений» прогремело на весь мир. Семинар, записанный на кассетах, стал абсолютным бестселлером. Брайан Трейси на всех мероприятиях обещает людям, что всего за один год они увеличат свой доход, как минимум, в два раза. А в результате удвоение доходов происходит всего за месяц. Б. Трейси также гарантирует, что, если слушателям не удастся достичь цели за 12 месяцев, он вернет затраченные на курс деньги за вычетом налогов. Однако возвращать никогда не приходилось — не было таких прецедентов ни разу. И это значит, что своей цели достигают все, кто осмелился выйти из зоны комфорта и начал действовать.

Как ставить цели и достигать их. Брайан Трейси

На своих курсах Брайан Трейси учит участников правилам 10-ти целей.

На семинарах/курсах каждый участник получает по тетради в 31 лист, в которую нужно записать 10 целей, которых человек хотел бы достичь в следующем году

Он раздает всем участникам по тетради в 31 лист и просит записать 10 целей, достичь которых им хотелось бы в следующем году.

— Теперь эта тетрадь будет вашим лучшим другом, — говорит Брайан Трейси своим слушателям, — вы будете открывать её каждое утро и, не глядя во вчерашнюю запись, писать по памяти эти же 10 целей.

10 целей нужно записывать ежедневно в течение 31-го дня, не заглядывая на предыдущую страницу. Могут меняться слова, а те же самые цели могут стать немного конкретней.

И это отлично. Меняется человек, меняются слова, конкретизируются и приближаются цели.

Даже одноразовая запись цели лучше, чем держать её в голове. Но в случае с упражнением Брайана Трейси, когда человек будет записывать свои цели в течение 31-го дня эффекта даже пессимисту не избежать. Вот что значит многократное повторение чего бы то ни было. А если уж записать многократно, то и результат будет еще быстрее.

В итоге, цели, находясь теперь в подсознании, просто не могут быть не достигнуты. Таков закон природы и работы подсознания.

Брайан Трейси написал около 60-ти книг. Даже одна прочтенная книга этого успешного человека даст мощный пинок вверх. Отличное впечатление на меня произвели книги: «Выйди из зоны комфорта». И «Правила богатства».

Как известно, каждый, кто хоть однажды посетил курс/семинар Брайана Трейси, и познал вкус успеха, больше никогда не остановится. Достигнутые цели осядут в памяти как взятые вершины, которыми можно гордиться, а следом будут появляться все новые и новые цели, к которым непременно захочется стремиться. Процесс этот становится бесконечным и счастливым, как путь волшебника..

Брайан Трейси уже многого достиг, но до сих пор не пропускает ни одного утра, чтобы не написать в свою тетрадь новые цели и решительно двигать к их достижению.

Ставьте цели правильно и достигайте их

Цели нужно записывать в настоящем времени.

Например:

• • Я обладаю дорогой недвижимостью.
• • Я отдыхаю на берегу океана.
• • Я имею великолепное здоровье.
• • Я имею доход в 100 000 рублей в месяц.
• • Я покупаю автомобиль (указать марку, цвет и год выпуска).
• • Я издаю книгу.
• • Я получаю профессию (название).
• • Я имею бизнес (название).
• • Я имею счастливые отношения.
• • У меня рождается ребенок.

Цели могут самые разные. Написать их можно и больше, но Брайан Трейси рекомендует, чтобы их было 10.

Рядом с каждой целью нужно указывается точная дата достижения цели.

И надо действовать.

А так формулировки целей уже отложатся в подсознании, то нужно быть внимательным к каждой подсказке и к каждой возможности. И эффективно использовать их. Случайных подсказок не будет. Рассмотреть нужно каждую.

Брайан Трейс рекомендует:

Всегда работайте по списку. Когда будет появляться какое-то новое задание, сначала добавьте его в список и лишь после этого приступайте к выполнению. Каждая минута, потраченная на планирование, экономит десять минут вашего труда.

Указание «работайте» говорит о действии. Ну, сделайте хотя бы первый шаг, а дальше пойдет как маслу.

И есть классное высказывание:

Между счастьем и драмой всего один шаг, и называется он «смелость».

Да и стучаться нужно во все двери. Даже нарисованные могут открыться, а за ними можно увидеть новую возможность.

В заключение приведу цитату из книги Брайан Трейси

Никто не лучше вас. Никто не умнее вас. Просто они раньше начали. Чем раньше вы задумаетесь, как изменить свою жизнь, тем быстрее начнёте свой путь в выбранном направлении к богатству и успеху.

Брайан Трейси. Правила богатства.