Можно ли в баню детям, как выбрать баню и как подготовить веник к парению

Можно ли в баню детям?

Польза банных процедур для взрослых известна давно. А что насчет детей? Малышам тоже может быть полезно посещать влажную русскую баню. Но с ограничениями и оговорками. Ведь маленький человек еще не привык к таким же нагрузкам, как взрослый – это значит, и режим парения для него должен быть более щадящим. Мы в Veshki Banya Resort знаем это и бережно работаем с маленькими гостями.

Когда в баню можно с детьми

• Лучше, чтобы ваш малыш на момент посещения парной достиг трехлетнего возраста. Совсем маленькие дети хрупкие и легко перегреваются, они не смогут выносить такие же высокие температуры и влажность, как взрослые. К тому же у детей до трех лет еще не до конца развито потоотделение. А вот дошкольник или школьник уже может насладиться банными процедурами без вреда для себя – но стоит учесть несколько деталей.

• Нужно, чтобы ребенок на момент посещения бани был здоров. Температура, кожная сыпь, проблемы с сосудами – все это противопоказания для парения детей.
• Парную следует подготовить: постелить противоскользящие коврики, убрать горячие предметы в зоне доступа малыша, чтобы тот не смог по неосторожности прикоснуться к ним. Специалисты Veshki Banya Resort готовы это сделать. Просто предупредите нас до посещения парной, и мы подготовим баню под визит гостей с ребенком.

Как подготовить ребенка

Незадолго до первого визита в баню мы рекомендуем отвести малыша к педиатру, чтобы врач подтвердил, что у того нет никаких противопоказаний для посещения парной. В день визита лучше давать ребенку больше жидкости: соков, морсов, детского чая. А непосредственно перед входом в парную можно дать ему ополоснуться в прохладной воде.

Как парить ребенка

Лучше всего делать это под контролем опытного банщика, который уже работал с детьми. Считается, что в первый раз ребенок должен зайти в парную буквально на минуту, а потом сразу выйти, чтобы тело привыкло к жару и не перегрелось. Затем можно впускать его в парилку на более длительное время, пока ребенку не станет комфортно находиться внутри. Но даже так нужно следить, чтобы малыш не перегрелся и не начал страдать от жажды: рекомендуется подготовить вкусные охлаждающие напитки, например морс. Это тоже могут сделать сотрудники Veshki Banya Resort.

Парить ребенка веником следует бережно, аккуратно, чтобы избежать перегрева и плохого самочувствия. С этим справится профессиональный банщик.

Как выбрать баню

Банные процедуры – прекрасный способ отдыха и оздоровления. Но если вы никогда не обращались к ним раньше – как выбрать надежную, качественную баню? Veshki Banya Resort готовы подсказать, на что обратить внимание.

Общественная или уединенная

Общественные бани встречаются чаще, но, будем честны, можно ли полностью насладиться банными процедурами в окружении множества незнакомых людей? Поэтому мы рекомендуем уединенные частные парилки, оборудованные в соответствии с современными технологиями и древними банными традициями. Такие, как Veshki Banya Resort. Если вы хотите, можете забронировать любую из наших бань на сутки.

Какой пар выбрать

Хаммам

Турецкая баня – отличное место для релакса. Помещение, облицованное плиткой, мозаикой, наполняется горячим паром. Температура – 40–60 °С. Влажность достигает 100 %. Благодаря щадящему температурному режиму хамам могут посещать практически все.

Парение помогает снять нервное напряжение, облегчает лечение простудных заболеваний.

Сауна

Финская сауна – противоположность турецкого хаммама. Температура в парной – до 100–120 °С. Влажность низкая. Высокая температура способствует глубокому прогреванию организма: очищаются органы дыхания, ускоряются обменные процессы, кожа становится чистой и упругой. Также финская сауна положительно влияет на нервную систему.

При посещении важно индивидуально контролировать температуру и время, чтобы не было вреда для организма.

Инфракрасная сауна

Это небольшие кабинки с инфракрасными излучателями.

Такой вариант подойдет людям, которые плохо переносят высокие температуры или страдают вегето-сосудистой дистонией. При посещении расслабляются мышцы, в тканях улучшается кровообращение.

Русская баня

Это наше национальное достояние. В бане создаются более естественные условия для организма: влажность примерно 60 % и температура до 40-70 °С. Такое прогревание способствует выведению шлаков. Veshki Banya Resort использует мягкий пар, который равномерно прогревает, но не обжигает – у нас свои технологии, помогающие получить от бани максимум. Что же касается внешнего вида – мы позаботились и об этом. Бани полностью обставлены внутри.

А что насчет SPA-процедур

Баня идет бок о бок с другими процедурами. И речь не только о работе профессиональных банщиков. Массаж, SPA, маски, обертывания, пилинг или ванночки для ног – все это поможет получить максимум удовольствия и пользы, расслабиться и насладиться моментом. Для женщин существуют «женские пакеты услуг», где все банщики и специалисты – женского пола.

А главное – чтобы баня была качественной и надежной, а ее персонал – оказывал профессиональные услуги и соблюдал все необходимые санитарные нормы. И еще – чтобы вам было комфортно в парилке. Специалисты Veshki Banya Resort понимают это. Поэтому, выбрав нас, вы никогда не пожалеете о времени, которое провели в бане.

Как подготовить веник к парению

Чтобы парение было по-настоящему правильным, веник нужно подготовить. Так он сможет массировать тело более эффективно и не причинит гостю никакого дискомфорта. Профессиональные банщики Veshki Banya Resort знают эти тонкости.

Зачем нужна подготовка

Грамотная подготовка – важный компонент по-настоящему комфортного и оздоравливающего парения. Увлажненный веник становится более мягким и нежно массирует кожу, не травмируя и не причиняя дискомфорта. Древесина и листья начинают выделять эфирные масла – это придаст банным процедурам неповторимый древесный аромат.

Замачивать или запаривать

Быстрый способ подготовки веника – запаривание в горячей воде на 15 минут, так, чтобы влага попала на все листья. После того как они как следует прогреются, следует перевернуть веник и на несколько минут запарить стебли. Этим подходом пользуются, если времени на длительную подготовку нет. Второй способ, более долгий, но и более щадящий для веток и листьев – предварительное замачивание.

Он занимает около трех часов. Веник кладется в прохладную воду и оставляется там на несколько часов, в результате чего ветви и листья напитываются влагой, становятся мягкими и эластичными. При парении они не хлещут по коже и не травмируют ее, в результате чего достигается бережный массажный эффект.

Как поступают профессионалы

Veshki Banya Resort предлагает банные процедуры по традиционным правилам и тщательно подбирает принадлежности. А профессионалы подготавливают веник по определенной технике, так, чтобы сохранить максимум полезных свойств листьев. Это постепенное прогревание, смена температуры воды и финальное прогревание на горячих камнях. Такие тонкости сделают банные процедуры особенно приятными и полезными.

Veshki Banya Resort существует вне времени: современные технологии объединяются с традиционным подходом. Мы готовы обеспечить вам непревзойденный комфорт и расслабление благодаря веникам, подготовленным по всем правилам, и искусству банщиков-профессионалов.