Клэр Рафферти: Бывшая "Львица" говорит, что игроки не должны взвешиваться регулярно

Бывший защитник сборной Англии Клэр Рафферти считает, что игроки не должны регулярно взвешиваться, так как это вредно для здоровья.

По ее словам, частое взвешивание с 15 лет, а также участие в дополнительных тренировках, которые игроки называли "клубом толстяков", привело к тому, что у Рафферти развилось расстройство пищевого поведения.

34-летняя спортсменка хочет перемен для нынешних и будущих игроков.

"Я бы убрала взвешивание, я не думаю, что это необходимо", - сказала она.

"Я не думаю, что это полезно для здоровья. Я бы сразу это убрала".

Рафферти, которая вышла на пенсию в 2019 году, выиграла 18 матчей за сборную Англии и играла на внутренней арене за команды "Миллуолл Лайонесс", "Челси" и "Вест Хэм".

Она представляла Англию на чемпионатах мира 2011 и 2015 годов, завоевав бронзовую медаль в 2015 году. Рафферти также выиграла два титула чемпиона женской Суперлиги и два трофея Кубка Англии в составе "Челси".

В подростковом возрасте она занималась в молодежных сборных Англии, где регулярно проходила взвешивание.

"Я думаю, что повседневная жизнь спортсмена вращается вокруг еды", - сказала она в интервью BBC's Sports Desk Podcast.

"Дни планируются вокруг приема пищи. Чувствовать себя хорошо, получать максимальную отдачу от того, что ты ешь, но и обратная сторона этого - с самого раннего возраста взвешиваться каждое утро".

"Я помню, как в международных лагерях с 15 лет меня взвешивали каждое утро, и в результате я стала очень сознательно относиться к образу тела и к тому, что ты на самом деле ешь".

Рафферти говорит, что именно во время ее работы в международной команде взвешивание стало предметом особого внимания.

Она считает, что это делалось для физиологических и спортивных целей.

"Мы всегда взвешивались все сразу, чтобы видеть, сколько весят другие люди. Это была общая информация, которая была доступна всем, и я думаю, что, возможно, это следовало делать отдельно", - добавила она.

"Нас должны были просветить о причинах, по которым они хотели это сделать. Я думаю, если бы мы просто объяснили игрокам, почему, то у меня не было бы столько проблем с моим имиджем и моей идентичностью".

Взвешивание было не единственной проблемой Рафферти, когда она принимала участие в занятиях в элитном центре развития игроков в Лафборо.

Если игроки не пробегали определенное количество за занятие или если те, кто проводил занятия, считали, что количество жира в организме игрока "выше, чем должно быть", игрокам приходилось проводить дополнительные занятия, которые назывались "жировой клуб".

"Я не помню, чтобы персонал называл их "жировыми клубами", но игроки называли их "жирными клубами", - добавляет она.

Самый титулованный игрок сборной Англии Фара Уильямс в прошлом году рассказывала о похожем опыте пребывания в "клубах толстяков", если процент жира в организме игроков считался слишком высоким.

Мое расстройство пищевого поведения было единственным, что я могла контролировать".

Рафферти уже рассказывала о своем расстройстве пищевого поведения и сказала Women in Football, что боролась с булимией "некоторое время, прежде чем переедание и чрезмерные физические нагрузки взяли верх".

Она добавила, что расстройство пищевого поведения было единственным, что она могла контролировать.

"Я считала, что если я много ем, то мне нужно больше тренироваться, и чрезмерно тренировалась, чтобы компенсировать это", - сказала она. "Я точно знала, сколько я весила накануне, и невероятно тщательно следила за тем, как выглядит мое тело и как я себя чувствую.

"Я до сих пор осознаю это и, думаю, всегда буду осознавать. Это неизгладимый шрам, который он оставил".

Представитель Футбольной ассоциации сказал: "Психическое здоровье и физическое благополучие всех игроков имеет первостепенное значение, и в последние годы женская игра значительно развилась в профессиональных лигах и в командах Англии.

Это включает в себя предоставление игрокам сборной Англии большей поддержки и улучшение процессов управления диетой и питанием, а также возможным психологическим воздействием, связанным с этой областью.

В женской профессиональной игре мы обязали все клубы иметь стратегию заботы об игроках, которая включает в себя психическое здоровье, благополучие и питание, и мы продолжаем работать с клубами над разработкой этих стратегий, чтобы обеспечить лучшее обучение и действия для своих игроков".