Эти продукты способствуют отложению солей

Страдающим подагрой рекомендовано отказаться от переработанных мясных продуктов, морепродуктов, жирных продуктов, рафинированного сахара и алкоголя. Эти продукты способствуют отложению солей в суставных хрящах.

• При остеохондрозе полезно в качестве лечебного средства принимать кальциевую воду – обычный дистиллят из природных источников и домашнюю из сорбентов. Для получения 10 %-ной дистиллированной воды нужно высосать ее из фильтра, довести до кипения, остудить и процедить через марлю.

• Обратите внимание, что по сравнению с газированной водой Кальциевая вода обладает более выраженным лечебным эффектом, поскольку она задерживает на своей поверхности в количестве не более 1 % углекислоты. Но следует учитывать, что при употреблении такого напитка многие люди чувствуют легкое чувство пощипывания в области шеи и груди, а также могут появиться головные боли.

Фитопрепараты

Фармакологические средства растительного происхождения – одни из немногих, который могут принести неоценимую пользу. В их составе присутствует комплекс из витаминов, минеральных веществ, эфирных масел и других активных веществ. Поэтому их прием является профилактическим и лечебным средством.

Структурные элементы лекарственных растений влияют на состояние внутренних органов, усиливают их деятельность, нормализуют обмен веществ и способствуют восстановлению пораженных клеток. Также они способны стимулировать иммунитет и повышать защитные силы организма.

Так, лекарственные травы улучшают работу органов пищеварения, помогают нормализовать обмен веществ, повышают защитные силы, борются с воспалительными процессами, активизируют восстановительные процессы в организме.

Наиболее действенными травяными препаратами являются чаи, отвары, настои, настоевые лечебные грязи и сыворотки.

Лекарственные растения, применяемые в фитотерапии, не наносят вред организму, поскольку состоят из совершенно безвредных компонентов, не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Лучшим рецептом приготовления фиточаев является сбор из смеси трав: цветки ромашки, трава зверобоя, трава тысячелистника, корень одуванчика, листья крапивы. На 2 ч. ложки этой смеси берется 1 стакан горячей воды, все заливается кипятком и настаивается в течение получаса. Принимается такой настой по 1 стакану 3–4 раза в день.