Названная пища усиливает приступ подагры

Как и любое заболевание, артрит может негативно сказаться на качестве жизни.

В большинстве случаев проблема связана с недостаточным питанием.

Об этом более подробно рассказывает диетолог Игорь Строков, который пишет: Медик. Форум.

/p>

Состояние может ухудшиться, если без консультации со специалистом будет выбрана неправильная диета.

По данным врачей, припадки могут увеличиться в пять раз, если вы выберете продукты, богатые пуринами.

Эксперты объясняют, что продукты с высоким содержанием пуринов включают моллюсков, жирную рыбу и дрожжевые экстракты.

Некоторые овощи богаты этим элементом. Также необходимо сократить потребление продуктов животного происхождения.

Strokov Чтобы уменьшить количество мочевой кислоты, которая накапливается в организме, рекомендуется исключить из рациона такие внутренние органы, как печень и сердце. Также следует отказаться от фазана, кролика и оленины.

Сладкий хлеб, хлеб на закваске и пиво вредны.

Напитки, содержащие фруктозу, следует исключить.

Крабы, мидии, раки, креветки, сельдь, шпроты, форель, скумбрия и анчоусы с икрой также должны быть исключены из рациона больных подагрой.

Как подчеркнул врач, чтобы избежать артрита, нужно обратить внимание на сбалансированное питание.

✔️ Поделитесь данной публикацией в своих социальных сетях. Она может быть кому-то полезной и интересной. Ну и не забывайте комментировать. Источник Спасибо.