Самый здоровый мозг на Земле.

Изолированное боливийское племя имеет самый здоровый мозг на Земле.

Регулярные физические упражнения и здоровое, натуральное питание показали признаки значительного уменьшения атрофии в мозге племени Цимане.

В июне 2021 года ученые опубликовали исследование, которое показало, что мозг племени цимане в Тринидаде, Боливия, заметно здоровее, чем любой другой мозг в мире - и что их образ жизни потенциально может открыть лекарство от таких болезней, как болезнь Альцгеймера.

Когда исследование 2017 года показало, что у жителей Цимане сердце здоровее, чем у остальных людей, ученые спустились в джунгли. Международная исследовательская группа провела компьютерную томографию 746 взрослых жителей Цимане и сравнила их с мозгом взрослых людей из Германии, Голландии и США.

Примечательно, что объем мозга западных людей в период между средним и пожилым возрастом оказался на 70 процентов меньше, чем у представителей боливийского племени. Исследователи также обнаружили, что эта атрофия, по-видимому, коренится в воспалении, которое у народа цимане возникает из-за паразитарных или желудочно-кишечных инфекций, а также из-за плохого питания в западном мире.

"Наш сидячий образ жизни и диета, богатая сахарами и жирами, возможно, ускоряют потерю мозговой ткани с возрастом и делают нас более уязвимыми для таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера", - сказал ведущий автор исследования Хиллард Каплан, профессор экономики здравоохранения в Университете Чепмена. "Цимане может служить базовым показателем здорового старения мозга".

В итоге оказалось, что атрофию мозга можно значительно замедлить, если вести тот же образ жизни, который предотвращает сердечные заболевания. Другими словами, регулярные физические упражнения в сочетании с диетой с высоким содержанием клетчатки могут спасти нам жизнь - или, по крайней мере, предотвратить то, что последние годы жизни будут сопровождаться спутанностью сознания, паранойей и забывчивостью.

Источник: https://allthatsinteresting.com/weird-news-2021