Новый штамм COVID-19, XBB.1.5., охватил всю страну - эти продукты могут помочь предотвратить заражение!

Новый вариант COVID-19, XBB.1.5., охватил всю страну и, как утверждают эксперты, в пять раз более заразен, чем вариант Omicron, и, похоже, более устойчив к иммунной защите. По состоянию на 7 января, на вариант XBB.1.5. приходится 27,6% новых случаев заражения в январе 2023 года. Эксперты говорят, что люди, которые уже переболели COVID-19, скорее всего, снова заразятся XBB.1.5, а те, кто еще не успел заболеть COVID-19, скорее всего, подхватят этот вариант, независимо от статуса вакцинации.

К счастью, этот вариант не выглядит более серьезным, чем его предшественники, и вакцины остаются эффективным способом предотвращения тяжелых заболеваний и смерти. Чтобы защитить себя и окружающих от распространения XBB.1.5, используйте эти предметы повседневной необходимости, которые могут защитить от микробов.

Симптомы XBB.1.5

Как и предыдущие варианты, с вариантом XBB.1.5 не связано никаких новых симптомов. По данным CDC, это возможные симптомы для всех вариантов COVID-19:

Лихорадка или озноб, кашель, одышка или затрудненное дыхание, усталость, боли в мышцах или теле, головная боль, новая потеря вкуса или обоняния, боль в горле, заложенность носа или насморк, тошнота или рвота, диарея.

Симптомы обычно длятся от пяти до семи дней. Как и в случае с другими вариантами, после выздоровления от XBB.1.5 у людей могут остаться симптомы "долгого COVID", такие как туман в голове и усталость. Проконсультируйтесь со своим врачом, если ваши симптомы вызывают беспокойство, или определите лучший план лечения ваших симптомов.

Как предотвратить заражение XBB.1.5

Вакцинация (включая постоянное обновление ревакцинации) остается одним из лучших способов борьбы с инфекцией, хотя имейте в виду, что прорывные инфекции все еще возможны. Ношение маски, избегание больших скоплений людей и дезинфекция поверхностей с высоким уровнем соприкосновения - вот другие основные способы защиты от COVID-19.

Маски остаются эффективным способом борьбы с распространением COVID-19, поскольку правильно отфильтрованные маски препятствуют вдыханию переносимых по воздуху частиц, вызывающих вирус. Представители здравоохранения по-прежнему рекомендуют людям выбирать маски с эффективностью фильтрации 95%, такие как маски N95 и KN95. Хотя существует множество мест, где можно купить эти маски в Интернете, будьте осторожны с поддельными масками, которые обеспечивают меньшую защиту.

Дезинфицируйте поверхности с помощью дезинфицирующих салфеток

По данным CDC, COVID-19 может распространяться через загрязненные поверхности, если человек прикасается к поверхности, а затем касается глаз, носа или рта. Чтобы защитить себя и других, часто очищайте поверхности. Салфетки можно использовать для дезинфекции поверхностей, к которым часто прикасаются, таких как дверные ручки, выключатели света, клавиатуры и пульты дистанционного управления.

Очистите руки с помощью дезинфицирующего средства

Еще один способ уберечь себя от болезни - частое использование дезинфицирующего средства для рук. Дезинфицирующие средства для рук, содержащие 60% и более спирта, эффективно убивают микробы. Флакончик для путешествий обеспечит вам защиту от вируса в дороге. Тем не менее, если есть возможность, лучше тщательно мыть руки водой с мылом.

Защитите свой дом с помощью очистителя воздуха

Очистители воздуха могут уменьшить количество переносимых по воздуху загрязняющих веществ в данном помещении, включая частицы COVID-19. CDC рекомендует размещать очиститель воздуха в помещении, где люди проводят больше всего времени (например, в гостиной). Иногда предпочтительнее размещать его в других местах, например, в комнате члена семьи с ослабленным иммунитетом. Где бы вы ни разместили свой очиститель воздуха, вы должны быть уверены, что это хороший очиститель. Эффективнее Medify MA-50, лучшего HEPA-очистителя воздуха, который мы тестировали, не бывает. Medify MA-50 охватывает большую площадь, работает тихо и использует HEPA-фильтр, который является самым эффективным фильтром, когда речь идет о крошечных аэрозолях, таких

как COVID-19.

Проверьте себя дома, чтобы предотвратить распространение инфекции

Даже если вы старательно защищаетесь от COVID-19, он все равно может подкрасться незаметно, тем более что XBB.1.5, как сообщается, хорошо противостоит антителам. Если вы чувствуете себя неважно, пройдите домашний тест, чтобы выявить возможную болезнь на ранней стадии и предотвратить ее распространение. С помощью домашнего теста вы узнаете о своем состоянии всего за 15 минут.

Источник: usatoday.com