Минимализм и его плюсы

Вы хотите узнать все о минимализме и научиться жить по-минималистски? Тогда вы абсолютно правы здесь! Минимализм заставляет вас наводить порядок в доме и помогает сосредоточиться на важных вещах в жизни. Чтобы жить без пластика , я также избавился от многих вещей из своей квартиры. Невероятно, насколько лишними были некоторые вещи в моей жизни, даже если в какой-то момент я почувствовал необходимость купить эти вещи.

В этом посте вы узнаете, что стоит за минималистским стилем жизни и в чем его большие преимущества. Я также объясню оптимальный подход, основанный на моем личном опыте, и дам вам повседневные советы, чтобы оставаться минималистом в долгосрочной перспективе.

Термин «минимализм» означает образ жизни, который ограничивается самым необходимым для повседневной жизни .

Как минималист, вы избавляетесь от лишних вещей, чтобы быть свободнее и иметь возможность сосредоточиться на действительно важных вещах в жизни. Таким образом, минималистский образ жизни является движением, противоположным материализму и ориентированному на потребителя богатому обществу . Просто убеждены, что потребление не приносит счастья .

Минимализм касается как материальных, так и нематериальных вещей.

Быть минималистом означает привести свою жизнь в порядок и стремиться к обзору, структуре и определенной ясности . Конечно, минимализм относится не только к материальным вещам, но и к нематериальным вещам.

Вот несколько примеров нефизических вещей, к которым стремятся минималисты:

Здоровье: убедитесь, что вы живете и остаетесь здоровыми, чтобы вы могли двигаться и получать в жизни столько, сколько запланировали.

Дружба: стройте уникальные отношения с людьми, которые делают вас счастливыми, и избавляйтесь от тех, кто вас угнетает.

Страсть: Делайте то, что пробуждает ваше любопытство и энтузиазм. Вещи, которые наполняют вас на 100 процентов.

Время: используйте свое время с умом, вместо того, чтобы тратить его на тривиальные вещи, которые ни к чему не приведут. Время — ограниченный и ценный товар.

Личное развитие: узнавайте больше и становитесь более ценным с каждым днем. Обменяйте стресс на продуктивность, беритесь за вдохновляющие задачи и развивайтесь дальше.

Итак, минимализм отвечает, так сказать, на принципиальный вопрос , что для вас действительно важно в жизни и что наполняет вас счастьем.

Каждый определяет минимализм по-своему.

Если у вас немного другое определение минимализма, неудивительно. Потому что каждый определяет минимализм по-своему. Важно понимать, что минималистский образ жизни может означать лично для вас. В принципе, одно могу сказать точно: минимализм создает пространство для новых интересных вещей!

Прежде чем мы продолжим рассказывать о многих преимуществах, я должен вкратце устранить два предубеждения против минималистского образа жизни:

У минималистов всего 100 вещей в жизни: мы время от времени читаем о «хардкорных* минималистах» в газетах. В зависимости от вашего личного отношения, у минималистов тоже значительно больше 100 вещей. Однако, если у вас на самом деле всего 100 или даже меньше вещей, вы просто показываете, как мало вещей вам на самом деле нужно для жизни.

Минималист не тратит денег и является охотником за копейками : это легко сказать, но обычно это не так. Как минималист, вы просто уделяете больше внимания тому, чтобы тратить свои заслуженные деньги на значимые и необходимые вещи, которые добавляют ценность.

Так что пусть вас не раздражают претензии. Минимализм может стать настоящим преимуществом в вашей жизни. Только вы решаете, какие вещи для вас важны, а какие нет.

Плюсы: Почему минималистская жизнь вообще?

Минимализм. Красиво и хорошо. Но каковы большие преимущества минималистской жизни? Чтобы передать это очень точно, я хотел бы сделать небольшое вступление из моего личного мнения о сегодняшнем потребительском поведении.

В наши дни нас подталкивают к покупкам тысячи маркетинговых кампаний. Мы «наслаждаемся» широким выбором. Для многих людей обладание является реальной заменой идентичности . Мой дом, моя лодка, моя машина, мои часы.

Слишком много людей становятся актерами , подменяя (особенно в социальных сетях) свою настоящую жизнь вымышленным миром , который не имеет ничего общего с реальностью. Они делятся вещами (в основном) с незнакомцами, которые на самом деле не имеют никакой дополнительной ценности для их жизни. Это указывает скорее на отчаяние и неуверенность, чем на действительно наполненную жизнь.

По этой причине я хотел бы познакомить вас с некоторыми из величайших преимуществ минимализма ниже.

1. Больше денег в кармане благодаря минимализму

Если вы ведете минималистский образ жизни, вы также тратите меньше денег . Только логично, да? Покупать меньше бесполезных вещей означает иметь больше денег на действительно важные вещи в жизни .

Кроме того, если у вас нет большой машины или огромной роскошной квартиры, у вас также, вероятно, будет меньше долгов. Жить без машины означает не платить за дорогую страховку, а также экономить на бензине или ремонте.

2. Будьте счастливее благодаря минимализму

Меньше имущества – вместо этого накапливаются опыт и воспоминания. Минимализм придает вещам больше смысла. Окружающие вас люди также делают вас тем, кто вы есть. Как минималист , ваш уровень стресса падает , и у вас меньше обязательств . Например, имущество также нуждается в ремонте, уходе и обслуживании. Те, кто живет минималистично, наслаждаются большой свободой. Вещи намного легче планировать, когда вещи управляемы.

Владение всегда является бременем в каком-то смысле. Чем больше у вас есть, тем больше вы беспокоитесь о своем имуществе. У вас определенно меньше страха перед потерей , когда вы удовлетворены самым необходимым. Поскольку вам нужно меньше денег, ваше давление на работе также уменьшается. В конечном счете, минимализм делает вас счастливее и помогает вам владеть только теми вещами, которые вы считаете важными и ценными.

3. Минимализм экономит ваше время

Например, минимализм позволяет меньше заниматься уборкой и уборкой и помогает быстрее находить нужные вещи .

Потому что ваш минималистский образ жизни дает вам больше места в ваших четырех стенах. Вы более организованы, поскольку минимализм придает вашей жизни больше структуры. Никаких захламленных шкафов, никакой информационной перегрузки, никакого хаоса . Вы обязательно станете спокойнее и расслабленнее.

Полноценный гардероб и минималистичный гардероб также ускоряют поиск нужного наряда. Вы более свободны и отстранены от обязательств общества. В психологии минимализма он делает вас более независимым. Например, вы можете использовать сэкономленное время, чтобы чаще бывать на природе .

4. Здоровый образ жизни благодаря минимализму

Прилив энергии, лучшее настроение и больше времени на свежем воздухе укрепляют ваше здоровье! Вы сможете лучше спать и укрепить свою иммунную систему .

Ведя минималистский образ жизни, вы сосредотачиваетесь на вещах, которые укрепляют ваше здоровье. Например, вы получаете более чистую кожу и снижаете риск заболеть. Минимализм учит ценить и радоваться своему здоровью . В конце концов, вы сосредотачиваетесь на действительно важных вещах в жизни.

Обладание малым автоматически означает, что у вас будет больше места, времени и денег и меньше забот и беспокойств . Этот полный пакет не только сделает вас счастливее, но и, скорее всего, сделает вас здоровее. Я не могу придумать ни одной причины, чтобы не жить минимализмом.