Гиперактивный ребенок - как заставить его замолчать?

Гиперактивный ребенок - как заставить его замолчать?

Гиперактивный ребенок, кажется, никогда не устает. Он бегает, прыгает и постоянно двигает конечностями (например, часто размахивая ногами во время еды); его также нередко преследуют разрозненные тики.

Гиперактивный ребенок в школе может учиться хуже, чем сверстники, хотя он часто превосходит их по интеллектуальному потенциалу. Однако двигательная и эмоциональная гиперактивность не позволяют ему сосредоточиться на выполнении определенных задач. Что делать, чтобы успокоить такого ребенка?

Гиперактивный ребенок

СДВГ или синдром дефицита внимания - это гиперактивность с дефицитом внимания или так называемый гиперкинетический синдром. Услышав такой диагноз, многие родители с тревогой смотрят в будущее. И что теперь? А как же школа?

Оправданы ли их опасения? И да, и нет. Несомненно, что воспитание ребенка с СДВГ не является легкой задачей. Но, с другой стороны, постановка диагноза - это всего лишь словесное и официальное название того, что уже итак известно и пережито годами. Более того, диагноз - это шанс и возможность успешной терапии, эффективной помощи, плодотворного образования и относительно гармоничного развития ребенка и его семьи.

Гиперактивный ребенок часто воспринимается окружающей средой как грубый и жесткий. Его «слишком много», он постоянно в движении, все время говорит, и к тому же он не в состоянии сосредоточиться на выполняемых задачах. На самом деле, его поведение вообще не должно оцениваться с точки зрения хорошего воспитания или адекватности социальным нормам. Моторная гиперактивность с дефицитом внимания является серьезным расстройством психического характера. Эта проблема до конца не изучена, однако известно, что она не имеет ничего общего с социальными механизмами.

При диагностике СДВГ используются:

• данные, собранные во время истории болезни,

• запись мозговых волн ЭЭГ,

• результаты нейропсихологического теста, измеряющего внимание и импульсивность,

• тест на интеллект.

СДВГ поражает около 3-5 % детей школьного возраста. В последующие годы его симптомы становятся менее заметными, не менее 40 % людей, страдающих расстройствами, испытывают их последствия и во взрослой жизни.

Основными симптомами двигательной гиперактивности являются:

• движение ускоренным шагом, бег из угла в угол,

• постоянное изменение положения тела, невозможность просидеть в одном месте более нескольких секунд,

• огромное желание достать все предметы, находящиеся в пределах досягаемости,

• ерзать, вилять ногами, моргать глазами, нервно поправлять челку (даже мнимую).

Эмоционально гиперактивный ребенок

Психиатрия отличает моторную гиперактивность без дефицита или с дефицитом внимания. В последнем случае мы обычно сталкиваемся с ситуацией, которая тождественна эмоциональной гиперактивности.

Обычно она выражается через:

• проблемы с концентрацией. Ребенок может сосредоточиться на задаче в течение нескольких секунд, а затем с удовольствием меняет объект интереса. Он при этом неточен, часто совершает ошибки, причем они не являются результатом отсутствия навыков или интеллектуальной квалификации (дети с СДВГ часто чрезвычайно умны и всесторонне одарены),

• неспособность сосредоточить внимание на проводимой беседе. Эмоционально гиперактивный ребенок не слушает то, что ему говорят, но это отнюдь не отсутствие воспитания,

• эмоциональная гиперчувствительность и чрезмерное выражение в выражении чувств. Эмоционально гиперактивные дети легко впадают в эйфорические состояния, но они также становятся испуганными и плаксивыми, если что-то идет не так,

• постоянная попытка сосредоточить внимание окружающих на себе. Дети с СДВГ стремятся быть постоянно в центре внимания. Если разговор не сосредоточен вокруг них, или если они не участвуют в нем, они немедленно стремятся прервать его или, по крайней мере, вставить свои «три копейки».

Гиперактивный ребенок в школе

Гиперактивный ребенок в школе, вероятно, не раз услышит, что он груб и плохо учится. И именно поэтому так важно поставить диагноз, прежде чем ребенок окажется в школе. Постановка диагноза СДВГ психиатром является основанием для того, чтобы принять ребенка в школу с особой заботой. Дело в том, что у гиперактивного ученика может возникнуть огромная проблема с сидением за партой в течение 45 минут. Если его интеллектуальный потенциал и ранее приобретенные навыки высоки, ему может быть откровенно скучно на уроке. Отсюда уже только один шаг к поведению, воспринимаемому как плохое. Более того, если ситуация не будет изменена, в последующие годы, наряду с наслоением учебного материала для усвоения, дефицит внимания приведет к отставанию и плохим оценкам. Иногда достаточно, чтобы учитель, зная о проблеме, посадил ученика на первую парту и незаметно для остальных изменил его поведение. Следует подчеркнуть слово "незаметно". Очень важно, чтобы ребенок ни на одном этапе образования не был заклеймен и на него не вешали ярлыков «невоспитанный», «бестолковый» и т.д.

Как взаимодействовать с гиперактивным ребенком?

Гиперактивные дети очень плохо переносят критику. Более того, можно сказать, что система наказаний в их случае обычно совершенно неэффективна. А потому словесные выговор, крик, отправка в угол обычно не только не приносят ожидаемого результата, но и воспитывают в ребенке чувство обиды, что часто еще более негативно отражается на его эмоциональном развитии. Психологи рекомендуют воспитывать детей с СДВГ, используя в основном систему небольших вознаграждений - в этом случае позитивная мотивация приносит лучшие результаты. В случае ненадлежащего поведения, вместо наказания, следует отвлечь внимание ребенка, перенаправить его действие на новый путь, и после выполнения задания вознаградить хотя бы похвалой или объятиями.

Другие важные рекомендации по обращению с гиперактивным ребенком, включают:

• последовательность и рутина. Чем меньше хаоса в его жизни, тем лучше. У ребенка должны быть постоянные время приема пищи, домашней работы, игры. Если сказано, что его заберет мама после школы, папа не должен приходить за ним,

• ограничение количества стимулов. Чем меньше происходит событий вокруг ребенка, тем лучше. Если мы едим, то не смотрим в это время сказки. Если мы играем с конструктором, все остальные игрушки должны быть заранее спрятаны в шкаф. Когда мы делаем домашнее задание, в поле зрения не должно быть никаких других предметов, кроме тех, которые служат учебе. Очень важно ограничение гаджетов, - чем меньше компьютера, телевизора, мобильного телефона, тем лучше,

• Помимо физического отключения избыточных стимулов, также стоит позаботиться о его покое в более широком контексте, как двигательном, так и эмоциональном.

Как успокоить гиперактивного ребенка?

Есть несколько рекомендаций. Количество стимулов, предоставляемых телевизионными сказками и компьютерными играми, для ребенка просто ошеломляюще. Это чрезвычайно эмоциональные, интересные и захватывающие стимулы. Даже сильно гиперактивные дети могут застыть над экраном дольше, поэтому многие родители ошибочно полагают, что предоставление ребенку мобильного телефона - отличный способ заставить его замолчать. Как раз наоборот, уровень бодрствования еще выше, а способность фокусировать внимание – наоборот ниже.

Более эффективно направлять внимание на сидячие игры, требующие внимания и терпения. Например - строить из конструктора, собирать мозаику или паззлы.

Можно физически ограничивать пространство. Например, размещенные в детской комнате палатки сами по себе являются отличным развлечением (например, игра в индейский вигвам), а также играют терапевтическую роль – их стены отделяют ребенка от других раздражителей.

Важно отметить, что, успокаивая гиперактивного ребенка, вы должны сохранять максимум спокойствия самостоятельно. Что может быть нелегко – очень часто после нескольких лет воспитания ребенка с СДВГ нервные системы родителей сильно нарушаются. Особенно, если они до сих пор не пользовались профессиональной поддержкой. Имейте в виду, что если у ребенка обнаружена гиперактивность, терапия фокусируется как на нем самом, так и на его окружении.