Психолог-нарколог предупреждает аудиторию доктора Фила, что от зависимости от смартфона «более сложно лечить, чем от героина»

Доктор Николас Кардарас сказал, что «унция профилактики» стоит «фунта лечения», когда речь идет о цифровой зависимости.

Доктор Николас Кардарас сказал гостям и зрителям программы «Доктор Фил» в понедельник, что цифровая зависимость особенно опасна, потому что она более «повсеместна и социально приемлема», чем обычные наркотики.

Эпизод пролил свет на то, как знакомство детей с портативными технологиями и социальными сетями в раннем возрасте может привести к нисходящей спирали зависимости.

«Я был психологом-наркоманом — я лечил метамфетамин и героиновую зависимость более 25 лет, прежде чем я понял это новое поколение зависимости», — сказал доктор Кардарас. «И я часто говорю, что мне сложнее лечить эту зависимость, чем героиновую, просто потому, что она гораздо более вездесуща и социально приемлема, и без нее труднее жить».

Он сказал родителям, что, в конечном счете, предотвращение возникновения зависимости — лучший ответ.

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ TIKTOK: ЭКСПЕРТЫ УЧАСТВУЮТ В ПОВЫШЕНИИ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ И ЧТО СТОИТ ЗА «МАССОВЫМ» ВЛИЯНИЕМ ПРИЛОЖЕНИЯ

«Вот почему я рекомендую большинству родителей — это классический пример унции профилактики и фунта лечения — откладывать, откладывать, откладывать, насколько это возможно, доступ ваших детей к этим действительно мощным, вредным устройствам, " он сказал.

Далее он сказал родителям, что отличный способ уберечь детей от цифровой зависимости — это вовлечь их в реальные внеклассные мероприятия. «Компенсационные мероприятия — большая часть борьбы с этим», — сказал он. «Держите своих детей занятыми спортом, музыкой и другими видами деятельности, которые потенциально могут их изолировать — о чем я говорю, психологической иммунной системе — укрепляйте их психологическую иммунную систему, чтобы они были менее уязвимы для токсичных сообщений».

INSTAGRAM**** ЗАПУСКАЕТ ФУНКЦИЮ, ПРИЗЫВАЮЩУЮ ПОДРОСТКОВ СДЕЛАТЬ ПЕРЕРЫВ

Доктор Фил заметил, что подростковый возраст является основным периодом роста, когда подростки начинают отстаивать свою независимость, став взрослыми, и что можно адаптировать свое сообщение для молодежи о том, что телефоны контролируют их жизнь.

«Позвольте мне дать вам небольшое представление. Вами манипулируют. Поэтому, если вы думаете, что проявляете свою независимость, делая это, используя эти телефоны и делая это так, как вы это делаете, вы не,'" он сказал. «Вы просто играете им на руку», и иногда, если мы сможем научить их этому, они могут восстать против этого».

Доктор Кардарас согласился: «Это самая эффективная стратегия, которую я использовал с некоторыми из моих клиентов, — показать им, как именно ими манипулируют, разозлить их этим, и именно тогда они сопротивляются и пытаются взять на себя ответственность». право собственности на свою жизнь обратно».

https://www.foxnews.com/