5 советов, как быстрее избавиться от простудной болячки

Совет 1: Действуйте быстро и наносите ацикловир

Эффективный способ лечения простудных язв и их скорейшего заживления - это применение Ацикловира, как только вы почувствуете знакомое покалывание и/или увидите покраснение на губах или вокруг них.

Ацикловир начинает действовать немедленно, успокаивая при контакте и сокращая продолжительность боли, зуда, жжения и покалывания при простудных язвах.

Клинически доказано, что ацикловир сокращает время заживления простудной язвы.

Совет 2: Охладите болячку с помощью холодного компресса

Подобно использованию льда для снятия боли при растяжении связок или травме, прикладывание прохладного влажного полотенца к больному месту может помочь уменьшить боль, покраснение и отек.

Прикладывайте холодный компресс 3 раза в день на 10 минут за раз, чтобы облегчить состояние.

Совет 3: Снимайте боль

Переживания ни к чему хорошему не приведут. Прием ибупрофена или ацетаминофена может помочь уменьшить боль и отек, хотя это не поможет быстрее избавиться от болячки.

Совет 4: Избегайте горячих напитков и пищи, которая соленая, острая или кислая

Сделайте себе одолжение и воздержитесь от продуктов, которые могут вызвать раздражение болячки. Такие продукты, как крендельки, карри, острый соус или цитрусовые, могут усугубить простудную болячку и усилить боль.

Помидоры и цитрусовые, такие как апельсины, содержат кислоту, которая может раздражать кожу.

Но многие из этих кислых фруктов также содержат витамин С, который может увеличить количество белых кровяных телец, необходимых для борьбы с инфекцией.

Вместо этого примите таблетку витамина С, чтобы защитники вашего организма вступили в борьбу за вас.

Совет 5: Руки прочь

Держите руки подальше от простудной болячки. Не поддавайтесь искушению поковырять ее, потому что это может затянуть процесс заживления или вызвать еще большее раздражение.

Помните, что простудные болячки заразны, поэтому если вы случайно дотронулись до них, НЕ прикасайтесь к другим частям тела, особенно к глазам.

Обязательно вымойте руки как можно скорее, чтобы избежать распространения инфекции на другие участки тела или на кого-то еще.