Яблочный уксус - пить или не пить? Вот в чём вопрос...

Всем привет!

В последнее время Яблочный уксус набирает свою популярность, особенно среди блогеров, пропагандирующих здоровый образ жизни и в частности, похудение. Я решила выяснить чем полезен и опасен яблочный уксус, ведь до недавнего времени, он вызывал у меня ассоциации лишь с кулинарией.

Фото: Яндекс картинки

Итак, что же такого полезного в яблочном уксусе,

что его готовы пить каждый день?

• Яблочный уксус восстанавливает микрофлору кишечника, а точнее его баланс при дисбактериозе;

• Способствует быстрому расщеплению углеводов и жиров, тем самым, приводит к быстрому снижению веса;

• Улучшает тонус стенок кровеносных сосудов, а большое количество калия в яблочном уксусе, благоприятно влияет на работу сердца и сосудов;

• Помогает при бессонницы и нормализует нервную систему;

• Снижает уровень холестерина в крови, тем самым уменьшает риск инфарктов;

• Помогает при пищевых отравлениях;

• Кальций в составе яблочного уксуса, укрепляет костную систему зубы, связки, помогает при суставных болях;

• От варикозного расширения вен;

• Помогает при грибке ногтей;

• При растяжениях и переломах;

• Регулирует давление;

• Служит для профилактики онкологических заболеваний;

• Повышает иммунитет;

• Насыщает организм жизненной энергией;

И это ещё не весь положительный список, а если добавить мёд (на 200 мл воды 1 ст. ложка мёда и 1 ст. ложка яблочного уксуса, за 30 мин до приема пищи) то:

• избавитесь от ожирения;

• гипертермии;

• преждевременного старения;

• запоров;

• отравления;

• изжоги;

• повышенного холестерина;

• и даже от угревой сыпи.

Ну прям эликсир жизни! Однако, не всё так просто!

Не стоит забывать о вреде и противопоказаниях Яблочного уксуса.

Уксусная кислота при злоупотреблении очень негативно влияет на почки, что может привести к острой почечной недостаточности, и даже к летальному исходу!

Поэтому, прошу Вас быть крейне внимательными к своему организму, и прежде

чем начать применять яблочный уксус, обязательно узнайте имеются ли у Вас

противопоказания:

• Повышенная кислотность желудка и кишечника (гастрит, язва желудка,

рефлюкс-эзофагит, колит);

• Печёночная и почечная недостаточность, гепатиты различной этиологии, цирроз, камни в почках и в желчном пузыре.
  

Желательно перед приёмом Яблочного уксуса проконсультироваться с врачом!

Всем здоровья и благ!