Как развить чувство юмора

Выявление юмора и реагирование на него

Скачать статью

Изображение под названием Развитие чувства юмора Шаг 1

1

Научитесь рассказывать, когда кто-то шутит. Прислушивайтесь к ошибкам, к преувеличениям и к абсурду. Несочетаемые высказывания часто являются шутками. Проверьте наличие физических признаков, таких как уплощенный или чрезмерно анимированный голос, внезапный преувеличенный акцент или выразительные жесты и выражения лица. Кто-то, кто смотрит лицом к лицу в группе, может рассказывать анекдот и проверять понимание.

Признаки того, что кто-то может шутить, зависят от типа шутки. Кто-то, использующий саркастический юмор, может закатить или заткнуть глаза. Они могут вести себя особенно небрежно, но говорить противоположное тому, что они чувствуют.

Кто-то, использующий иронический юмор, может использовать чрезмерный сленг, говорить монотонно или заявлять, что глубоко заботится о несущественном результате.

Люди часто используют юмор, чтобы по-дружески высмеять себя или других. Если кто-то описывает неловкую ситуацию, он может попытаться заставить вас смеяться, а не просить жалости.

Изображение под названием Развитие чувства юмора Шаг 2

2

Научитесь отвечать, когда кто-то другой рассказывает анекдот. Как вы реагируете на юмор? Вы склонны смеяться или улыбаться? Не все смеются, когда их забавляют, и это может заставить других поверить, что у них нет чувства юмора.[3] Попробуйте смеяться или улыбаться, когда что-то смешно, но не заставляйте это делать. Если улыбка не кажется естественной, вы можете просто сказать «это смешно».

Научитесь подшучивать. Если вы понимаете тон шутки, вы можете попробовать сделать такую же шутку в ответ. Это распространенное выражение дружелюбия и флирта.

3

Научитесь шутить. Возможно, вы захотите развить свое чувство юмора, если вы обнаружите, что легко обижаетесь или расстраиваетесь. Если вас дразнят, попробуйте пошутить в ответ, а не злиться. Если вы не уверены, дразнят ли вас или нет, спросите себя: «Вероятно ли, что этот человек захочет расстроить меня? Так ли вероятно, что они пытаются быть дружелюбными?» Если вы не можете сказать, вы можете спросить.

Если что-то, предназначенное для дружбы, расстраивает вас, спросите себя, какие плохие чувства это вызывает. Юмор может помочь вам обнаружить скрытую неуверенность и страхи.

Если шутка ранит ваши чувства, вам не нужно притворяться, что вы думаете, что это смешно. У каждого есть чувствительность, и у каждого есть чувствительные моменты. Если вас постоянно дразнят таким образом, что это причиняет вам боль, объясните, что вам не нравится дразнить и вы хотели бы, чтобы оно прекратилось.

4

Узнайте, какие шутки пересекают черту. Если шутка является расистской, сексистской, гомофобной или иным образом фанатичной, вы должны не стесняться вежливо закрыть ее. Спросите: «Можете ли вы объяснить юмор здесь?» или скажите: «Я не могу пойти туда с тобой». Вы, вероятно, не единственный обиженный человек, поэтому вы будете делать доброе дело, высказываясь.

Люди, которые рассказывают оскорбительные шутки, часто защищают себя, говоря: «Это просто шутка». Вы можете возразить: «Да. Это сексистская/расистская/исламофобская (и т.д.) шутка».

Метод

2

Учимся шутить

Скачать статью

1

Научитесь рассказывать анекдоты, которые вы находите смешными. После того, как вы узнали, какой юмор вам нравится, попробуйте включить его в свои разговоры с друзьями. Попробуйте рассказывать анекдоты, которые вы выучили, и не расстраивайтесь, если они не заставляют ваших друзей смеяться. Постарайтесь рассказать свою шутку так, как будто комментирует погоду. Случайная доставка часто является самой смешной частью абсурдного комментария.

Придумывайте шутки. Ищите абсурдность ситуации, в которой вы находитесь, или нелогичное решение, которое вы приняли, и попытайтесь рассказать его как забавную историю.

Пишите глупые подписи к фотографиям, которые вы делаете. Кажется, что объекты на ваших фотографиях делают что-то другое, чем то, что они делают? Сказать, что они делают что-то, что они, очевидно, не делают, — это один из простых способов пошутить.

2

Шутка об общем опыте. Большинство разговорного юмора фокусируется на общих обстоятельствах, будь то погода или рабочая нагрузка. Шутки о общности не обязательно должны быть особенно смешными: их первая функция — повысить чувство связанности. Если на улице идет снег, скажите, что это хороший день для пикника.

3

Шутите любезно и осторожно. Шутки о знакомых не должны показывать это знакомство в плохом свете. Например, если вы высмеиваете общего друга, попробуйте пошутить о положительном аспекте этого человека, а не о слабости. Если коллега всегда вовремя, скажем, вы установили часы рядом с ним. Если ваш ребенок пишет хорошую работу для школы, скажите, что он будет повышен до учителя следующим.

Избегайте шуток, которые комментируют внешность окружающих, даже положительно. Способы оценки внешности неизбежно радикализируются, классифицируются и гендерные. Шутки о чьей-то внешности, скорее всего, поставят их в неудобное положение и могут выглядеть как силовой ход с вашей стороны.

4

Шутите с самим собой. Шутки с самим собой – отличный способ расслабиться и отойти от стрессов.[4] Это также важный инструмент для борьбы с превратностями жизни. Научитесь относиться к своим проблемам легкомысленно и смеяться над своими ошибками. Когда вы совершаете ошибку или разочаровываетесь, смейтесь над собой и подумайте, как превратить это в историю позже.

Чтобы увидеть юмор в ситуации, нужно сделать шаг назад. Это критическое расстояние может поставить вещи в перспективу.

Развитие чувства юмора помогает вам развить устойчивость и может облегчить вам самые темные времена.[5]

Метод

3

Изучение чувства юмора

Скачать статью

1

Выясните, что вам кажется смешным. Ваше чувство юмора зависит от того, как работает ваш ум, и во многом связано с тем, как вы были социализированы. [6] В следующий раз, когда вы найдете что-то смешное, подумайте об этом. Что в этом смешного? Было ли это удивительно? Знакомый? Преувеличенный? Запишите все элементы, если можете. Какие элементы могут быть изменены или удалены, чтобы юмор был потерян?

Например, вы можете посмеяться над видео, на котором кто-то падает, пытаясь произвести впечатление на кого-то. Вы, вероятно, все еще смеялись бы, если бы они упали и не пытались произвести впечатление на кого-то, но вы бы смеялись меньше. Если бы они упали и сильно пострадали, вы, вероятно, вообще не смеялись бы.

Определите, разделяете ли вы чувство юмора с кем-либо, кого вы знаете. Разве только твоя сестра знает, как заставить тебя смеяться? Спросите ее, что заставляет ее смеяться.

Ваше чувство юмора, вероятно, будет склоняться в сторону других ваших способностей. Вы математический мыслитель? Вы можете найти игру слов забавной. Вы мыслитель большой картины? У вас может быть сильное чувство иронии. Подумайте о своих сильных сторонах и о том, как они связаны с вещами, которые вас забавляют.

Смотрите различные виды комедийных шоу и мультфильмов, чтобы позволить себе посмеяться и понять свой юмор. Комиксы также являются отличным источником смеха.

2

Выясните, что вы не находите смешным. В следующий раз, когда вы не получите шутку, не отчаивайтесь. Продумайте. Разве вы не понимали, что это должна была быть шутка? Вы думали, что это было серьезное заявление, или вы думали, что это была ошибка? Большинство шуток зависят от социального контекста, чтобы быть понятыми.[7] Изучайте своих друзей и коллег, когда они находят что-то смешное. На что они реагируют?

Если вы понимаете, что что-то является шуткой, но вас обижают, спросите себя, какие плохие чувства вызвала шутка. Часто труднее воспринимать юмор, который касается наших слабостей и ран.

Проверьте, не хватает ли вам социального контекста. Попросите друга объяснить свою шутку, если вы ее не понимаете. Вы можете найти шутку смешной, как только поймете, почему ваш друг это делает.

3

Исследуйте комедию. Смотрите различные комедии и видео стендап-комиков, чтобы узнать виды юмора, которые вам нравятся. Если видео никогда не заставляет вас смеяться, попробуйте послушать записи комика и почитать юмористические романы и комиксы. Вы можете обнаружить, что больше реагируете на написанные слова, чем на голоса, или на иллюстрации, чем на выражения лица.