Почему ты не счастлив? Или как стать счастливым?

Наше счастье не зависит от внешних условий, только от нашей способности наслаждаться маленькими моментами жизни и принимать их такими, какие они есть. Чтобы стать счастливым, необходимо научиться наслаждаться маленькими прекрасными вещами в жизни, быть благодарным за то, что у нас есть, ценить окружающих нас людей, заботиться о своем психическом и физическом здоровье, ставить достижимые цели и стремиться к ним, быть добрым к себе и к другим и находить радость в настоящем моменте.

Важно помнить, что счастье - это не пункт назначения, а путешествие. Это не то, чего можно достичь в одночасье, а скорее то, что нужно культивировать с течением времени. Важно уделять время тому, чтобы ценить мелочи в жизни, практиковать уход за собой, быть внимательным к своим мыслям и чувствам, а также находить время для общения с нашими близкими.

Также важно помнить, что счастье не всегда заключается в том, чтобы иметь идеальную жизнь. Речь идет о том, чтобы научиться довольствоваться тем, что у нас есть, и находить радость в настоящем моменте. Речь идет о том, чтобы научиться ценить красоту жизни, какой бы трудной она ни была.

Счастье - это выбор и он зависит только от нас!!!