Важные УСТАНОВКИ жизни
1. Задай себе вопросы:
-Как я живу
-Какие мои цели,
-Какие увлечения и ценности.
2. Выполнить упражнения:
-письмо о себе,
-жизненный аудит,
-построить графика приоритетов,
-сделать поиск знаковых событий.

3. Изучи историю своих родителей и предков, понять их вклад в становление твоего характера и предпочтений.
4. Знакомься с новым источниками мысли и знаний: книги, фильмы и театральные постановки.
5. Находи новых друзей и общайся с людьми, которые тебя понимают и любят, делись с ними своими успехами и неудачами.
6. Прояви благодарность другим людям за встречу на своем пути.
7. Заведи тетрадь - "Дневник наблюдений за собой".
8. Проводи время с самим собой, знакомясь со своим внутренним миром.
9. Больше проводи время на природе и прочувствуй силу стихий - воды, огня и ветра.
10.Найди свои упражнения и приёмы для каждодневного ухода за телом.
Продолжение следует