Как не заразиться на улице?

- Старайтесь избегать крупных мероприятий во время сезонных эпидемий.
- По возможности не пользуйтесь общественным транспортом, особенно в час пик. Лучше выйти из дома на полчаса раньше и идти на работу пешком, чем садиться в переполненный автобус или метро.
- Выйдите из дома и смажьте слизистую носа оксолиновой мазью.
- Всегда мойте руки с мылом, когда приходите домой или на работу с улицы. Не забывайте часто мыть руки и удалять грязь из-под ногтей.
- Старайтесь не касаться руками лица, особенно рта, носа и глаз.
- Не выходите на улицу при плохом самочувствии, насморке, боли в горле, лихорадке или ломоте в теле. Он может не только заражать других, но и подхватывать другой вирус, который легко заселяет и без того ослабленный организм.
- Для удаления вируса полоскать рот водой с солью, содой и йодом на ночь. Промывать нос тем же.