Болит душа, а страдает тело.

Очень часто болезнь - это символическое послание о том, что в нашей жизни что-то неблагополучно, мы что-то делаем не так. А ее симптомы язык, который мы должны научиться понимать, чтоб вовремя сделать работу над ошибками.

Внушительное количество наших хворей дают о себе знать на фоне длительного стресса или продолжительных негативных эмоций.

С психологическим неблагополучием напрямую связаны такие серьезные заболевания, как первичная гипертония, сахарный диабет, бронхиальная астма, язва желудка и множество других, включая онкологию. Все они - не что иное, как реакция организма на эмоциональное переживание, в результате возникают функциональные изменения и патологические нарушения в органах и системах. Их называют психосоматическими.

Обратившись за лечением к врачу, мы на какое-то время избавляемся от неприятных симптомов болезни. Но причина никуда не девается! Мы по-прежнему носим в себе обиду, чувствуем уныние, сдерживаем гнев, испытываем муки ревности или завидуем. Потому-то после приема назначенных врачом лекарств все возвращается на круги своя. Выход только один: не бороться с симптомами заболевания, а искать его истоки.

Вытаскивать психологическую проблему наружу - и прорабатывать ее. Если нужно, то с помощью психолога или психотерапевта. Ведь подавленные, загнанные вглубь эмоции рано или поздно найдут выход в теле, вызвав в итоге неизлечимые болезни. Безусловно, отказываться от помощи врачей не надо, однако лечение должно быть комплексным, включающим работу с психикой.

Астма возникает, когда человек живет в гнетущей его обстановке. Типичное его ощущение - невозможность “ дышать полной грудью”. Он в прямом и переносном смысле задыхается в мучительной для него атмосфере, словно ему перекрывают кислород. Отсюда и проблемы с дыханием.

Сахарный диабет во многих случаях этот опасный недуг развивается, казалось бы, без всякой причины, как говорится на пустом месте. На самом деле причина есть: частые конфликты в семье, продолжительные стрессы, накопленные обиды, но в первую очередь острая нехватка любви, нежности, радости. Неудовлетворенную потребность в этих чувствах человек начинает компенсировать, налегая на сладкое. Как следствие - переедание, ожирение, рост уровня сахара в крови.

Вечное недовольство собой и окружающими, излишняя критичность и язвительность являются толчком к развитию язвы желудка. Риск получить язвенную болезнь желудка высок и у тех, кто не в состоянии “переварить” происходящее с ними, в результате их желудок переваривает сам себя.

Если вы самоотверженно “тащите семью на своих плечах”, воспринимаете свою жизнь как бремя, не удивляйтесь, в один “прекрасный” день у вас заболит шея, поясница или вся спина сразу. Заметьте, что на отдыхе, когда вы расслаблены и наслаждаетесь жизнью, симптомы заметно стихают или вовсе исчезают. Может быть пора пересмотреть свои нагрузки, пока психосоматические симптомы не перешли на следующий уровень, вызвав патологии позвоночника?

Если вы по натуре человек спокойный, привыкли делать все без спешки, но вынуждены существовать в стрессовых ситуациях, у вас запросто может “голова пойти кругом”, то есть вы будете часто испытывать головокружение.

Если у вас на работе дел невпроворот, вам нужно подготовить целую кипу важных документов, сделать множество расчетов, а сроки поджимают… И тут - боль в горле! Казалось бы откуда? Холодного не ела, на сквозняке не сидела, заболевших в окружении нет, в общественном транспорте не ездила. На самом деле это - реакция вашего тела на ваши негативные эмоции. Вы “сыты по горло” всеми этими накладными и договорами, они у вас уже “поперек горла стоят”.

А как вы сами думаете?