Есть множество особенностей вашего тела, от самых крошечных частей тела до самых больших.
Все они имеют разные функции, некоторые из которых кажутся запутанными и забавными. Вот некоторые факты о теле;
1. Кожа является самым большим органом тела и помогает защитить его от внешних факторов, которые могут вызывать заболевания и инфекции. Ваша кожа — это не просто слой, покрывающий ваши мышцы и кости. Он также выполняет функцию регулятора температуры.
2. Музыка и книги — отличные источники помощи для мозга. Изучение нового языка, чтение книг, игра на музыкальном инструменте и прослушивание музыки могут помочь расслабиться и заставить мозг работать с большей ясностью.
3. Сердце любит чай. Употребление чайных листьев может помочь снизить риск сердечного приступа.
4. Несмотря на то, что рту требуется несколько минут, чтобы проглотить пищу, организму требуются часы, чтобы полностью ее переварить. Вот почему рекомендуется следить за тем, что вы едите.
5. Чтобы кости оставались здоровыми, вам нужен витамин D не меньше, чем кальций.
6. В теле более 650 мышц.
7. Тело сжигает больше калорий, когда вы спите голышом. Согласно исследованиям, сон без одежды сохраняет тело прохладным, ускоряя обмен веществ в организме.
8. Бег полезен для организма. Исследования показывают, что люди, которые бегают 10-18 км. в неделю, имеют более сильную иммунную систему организма.
9. Регулярная растяжка тела помогает увеличить приток крови к мышцам и избежать травм.
10. Ядро спинного диска, расположенное вдоль позвоночника, в значительной степени состоит из воды. Поэтому обезвоживание может привести к болям в спине.
11. Почки выполняют функцию фильтра в организме. Они фильтруют кровь в организме более 300 раз в день и нуждаются в большом количестве воды для нормального функционирования.
12. Употребление большого количества воды может уменьшить морщины на коже.
13. Суставы и мышцы тела нуждаются в воде, чтобы оставаться смазанными и здоровыми.
14. Нос никогда не забывает. Исследования показывают, что ваш нос может запомнить более 50 000 различных запахов.
15. Аллергическая реакция — это реакция вашей иммунной системы на ложную тревогу, которую она воспринимает как угрозу для вашего организма.
16. Наиболее активной частью тела в организме являются глазные мышцы. Они перемещаются более 100 000 раз в день.
17. Хотя рост тела прекращается в определенном возрасте, нос и уши никогда не перестают расти.
18. Подошвы ног содержат больше потовых желез и нервных окончаний на дюйм, чем любая другая часть тела.
19. На коже живет более 1000 различных видов бактерий. Вот почему внешний слой кожи регулярно обновляется. Коже требуется около 28 дней, чтобы обновить себя.
20. Здоровые легкие имеют розовый цвет. Темнеет, когда часто куришь.
21. Активность вашего мозга меняется в зависимости от времени года. При низких температурах мозг более эффективен у молодых людей.
22. Ваш разум способен согреть вас, когда холодно. Все, что вам нужно сделать, это вспомнить хороший опыт, который у вас был.
23. Ваше тело может предсказывать изменения погоды или предстоящие изменения атмосферы благодаря атмосферному давлению. В свою очередь, суставы тоже могут реагировать на погоду.
6М
31.7к
