Почему московские пенсионеры живут дольше остальных

В конце прошлого года появилась обновленная информация о средней продолжительности жизни в России. В 2022 году это число составляло 71,8 года. Но из-за большой протяженности территории нашей страны эти цифры значительно различаются от региона к региону. Примечательно, что по продолжительности жизни Москва уверенно входит в тройку лидеров, уступая только Ингушетии и Дагестану. Столица находится на вершине рейтинга с 2013 года и не собирается его покидать. Поэтому пришло время понять, в чем секрет долгой жизни пенсионеров в столице.

Жизнь в Москве трудно назвать здоровой. Загрязненный воздух, смог, пробки на дорогах, суета, стрессы и неприятные погодные условия вряд ли добавят жителям столицы лишних лет. Однако средний возраст ожидаемой продолжительности жизни здесь составляет почти 78 лет, что сопоставимо с населением Парижа или Вашингтона. А число москвичей, перешагнувших 90-летний рубеж, уже превысило 80 000 человек. Оказывается, горный воздух не так уж необходим для долгой жизни. Тогда в чем причина?

Эксперты отмечают, что генетика влияет на продолжительность жизни только на 25%, остальные 75% - это образ жизни и внешние факторы. Из множества этих факторов выделяются два решающих фактора:

• Качественное и доступное медицинское обслуживание;
• Финансовая безопасность и общее благополучие.

Московские пенсионеры действительно хорошо разбираются в этих компонентах. Благодаря муниципальной надбавке к лимиту москвичи имеют право на получение не менее 23 313 тыс. рублей, из которых больше. Кроме того, пожилые люди получают многочисленные льготы: разрешение на пользование стационарным телефоном, бесплатный проезд в общественном транспорте, освобождение от оплаты капитального ремонта и бесплатные лекарства.

Другие факторы, которые напрямую влияют на продолжительность жизни, также являются результатом высокого уровня благосостояния:

• Разнообразное питание с использованием высококачественных продуктов;
• Организуйте вокруг себя комфортное пространство.
• Возможность активно проводить свободное время, заниматься спортом и путешествовать.

Развитая городская среда, меньшее количество вредных привычек у жителей столицы и общий уровень образования влияют на количество прожитых лет. Считается, что образованные люди лучше осведомлены о том, что есть в их организме, и в целом лучше следят за своим состоянием.

Как бы это ни звучало, но для долгой жизни нужны деньги! Причем, имеет значение не только наличие средств у человека, но и богатство самого города или региона проживания. И даже если воздух в глубинке чище, а вода вкуснее, но даже если есть проблемы с элементарным медицинским обслуживанием, о долголетии можно только мечтать.

Хорошая новость заключается в том, что на продолжительность жизни напрямую влияют забота близких и любовь, которой будет окружен пожилой человек, а также позитивное мышление. Все это может быть доступно любому, независимо от того, сколько у него денег.

источник