Как похудеть без физических нагрузок. Пять неординарных способов

Скоро весна! А там и до лета рукой подать. И уже многие люди задаются вопросом как привести своё тело в норму к пляжному сезону и побыстрее избавиться от зимних "запасов".

Похудение без физических упражнений - не повод для смеха, но мне не хочется быть слишком банальной и серьезной, поэтому хочу предложить вам 5 не самых очевидных способов похудеть без физических упражнений:

Перейдите на диету из воздуха и воды: Вы не можете набрать вес, если ничего не едите, верно? Так почему бы не перейти на диету из чистого воздуха и воды? Конечно, вы можете почувствовать легкое головокружение и постоянный голод, но подумайте о том, сколько веса вы потеряете!

Используйте "перекусы": Вы часто перекусываете бездумно в течение дня? Тогда попробуйте "Перекусить на ходу"! Каждый раз, когда вам захочется перекусить, походите по дому в течение минуты или двух. К тому времени, когда вы закончите, желание перекусить пройдет, и вы сожжете несколько лишних калорий.

Наймите личного дегустатора еды: Если вы беспокоитесь о переедании, почему бы не нанять личного дегустатора? Они смогут откусить от каждого кусочка пищи, который вы хотите съесть, и сказать вам, стоит ли это калорий. Конечно, это может быть немного дороговато, но подумайте, сколько денег вы сэкономите на абонементах в спортзал!

Усыновите домашнего тигра: Хотите повысить пульс без физических упражнений? Усыновите домашнего тигра! Ничто не заставит ваше сердце биться чаще, чем страх быть растерзанным 500-килограммовым хищником. Кроме того, вы будете сжигать калории просто от прилива адреналина.

Превратите свой дом в полосу препятствий для похудения: Превратите свой дом в полосу препятствий для похудения! Разместите все закуски на самых высоких полках, чтобы вам пришлось прыгать, чтобы до них добраться. Поместите пульт дистанционного управления в другой комнате, чтобы вам пришлось бегать туда-сюда, чтобы переключить канал. Возможности безграничны!

Конечно, эти предложения следует воспринимать с юмором. Лучший способ сбросить вес - это здоровое питание и регулярные физические упражнения, но, надеюсь, эти предложения заставили вас посмеяться!