Душевный покой- просто!
Душевный покой - просто.
Мандала вначале кажется похожей на красивую картинку. Рисую мандалы с целью самопознания... Интуитивно, от сердца как идёт. Получаются причудливые узоры, иногда странные сочетания цветов. Но, мандала всегда отображает моё состояние изнутри. Разукрашивая мандалы научилась расшифровать, то что передала в узорах и понимать саму себя. И научаешься отгонять свои не позитивные мысли. Приходит спокойствие, нервы как- то отходят на второй план. Жизнь уникальна! Да! Вселенная посылает сигналы и мы начинаем к ним прислушиваться. Мандалотерапия не только помогает понять себя, но и достичь равновесия, гармонии и изобилия! Да! Да! Исполняет желания. Для этого беру трафарет с мандалой, обвожу вокруг него небольшой круг, наложив тарелку. Загадываю желание осуществимое ( естественно миллион долларов не упадёт с неба). Затем тихонечко раскрашиваю мандалу в любимые цвета. Вокруг изображаю звёздочки, цветочки, фигурки или повторяющиеся узоры! Можно даже руны рисовать. И потом медитирую. Глядя на рисунок представляю, что желание исполнилось, представляю разные способы осуществления заветной мечты. А потом эту мандалу убираю на какое то время. Хотите- верьте, хотите -не верьте, но, пожалуйста проверьте! И тогда узнаете как быстро сбываются ваши мечты! Обрести душевный покой - просто! Ваш психолог Анна Ахунова.
Нужно быть в гармонии с собой