Валерий Аксенов
Валерий Аксенов Подписчиков: 4

Как стать уверенным в себе и поднять самооценку

1 дочитывание
1 комментарий
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Повышение самооценки во многом зависит от вас:

Побалуйте себя маленькими радостями - расслабьтесь за чашечкой чая, прогуляйтесь с друзьями, купите новые товары или посетите интересные места.

Уважай себя, свои желания, радуй себя почаще, поднимай себе настроение

Как стать уверенным в себе и повысить самооценку

Познание себя

позитивный настрой

положительное действие

сосредоточиться на своих сильных сторонах

язык тела

говори медленно

говори громче

Улыбка

передний ряд

улучшить свои навыки

поставить маленькую цель и достичь ее

изменить некоторые маленькие привычки

сосредоточиться на решении проблем

делай то, что ты откладывал

активно пробовать новое

1 комментарий
Понравилась публикация?
4 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
DELETE
Комментарий удалён
раскрыть ветку (0)

Настроение просто кайф! Премьера трека!

Представь себе: солнце ласково греет лицо, птички щебечут за окном, а лёгкий ветерок шепчет тебе что-то приятное на ухо. Вот оно – просто хорошее настроение! ☀️🐦🍃 Это нечто большее, чем просто улыбка.
02:58
Поделитесь этим видео

Хочешь ржать? Ну, ржи!

Это простое, но гениальное приглашение к веселью. Ведь кто из нас не любит ...
02:57
Поделитесь этим видео

Улыбнитесь — и мозг поверит, что вы счастливы!

Иногда достаточно просто улыбнуться — и кажется, будто в комнате стало светлее. Но дело не только в том, как на нас реагируют другие. Улыбка действительно влияет на то, как мы воспринимаем себя.

Стремление к счастью! Новый трек!

Случайно, нашёл лайфхак как к Яндекс Музыке бесплатно подключиться! Короче, ситуация такая: Яндекс Музыка сейчас помогает музыкантам, у которых больше 5000 прослушиваний в месяц. У меня пока 4000,...
03:59
Поделитесь этим видео

Когда говорит дети, улыбки Вам не избежать!

Вот такая фраза, коротка и простая, а сколько в ней смысла! "Когда кажется, что невозможно улыбнуться..." - мы все знаем это чувство, да? Когда мир вокруг серый, проблемы кажутся непреодолимыми,...
02:39
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы