Блины доели, начинаем поститься? Какими продуктами нужно запастись на эту неделю: постный календарь на Великий пост 2023 года
Вот и отгремела, отгуляла по России весёлая Масленица 2023 года, пора нам грешным подумать об очищении души и тела. Сегодня - 27 февраля 2023 года россияне отмечают начало Великого поста перед Пасхой.
Давайте вместе разбираться: что такое Великий пост, когда начнётся и сколько продлиться Великий пост в 2023 году? Какими продуктами пора запастись; что можно, а чего нельзя есть в Великий пост 2023 года.
Что означает Великий пост для христиан?
Великий пост 2023 года — это самый длинный и важный для христиан пост,
он был установлен в память о 40-дневном постничестве Иисуса Христа в пустыне.
Искушение Христа в пустыне, куда он отправился после крещения описано в Новом Завете.
Согласно евангельскому рассказу, после крещения Христос отправился в пустыню, где молился и духовно готовился к исполнению миссии. 40 дней Иисус проходил искушения голодом, гордыней и верой.
Цель проведения Великого поста 2023 года - подготовка к празднованию Пасхи
Когда начинается Великий пост - христиане отрекаются от мирских дел и посвящают всё своё время общению с Богом.
То есть, в течении Великого поста не только принято отказываться от еды, но и от грешных действий и мыслей.
Конечная цель Великого поста - духовно очиститься и подготовиться к празднованию Светлой Пасхи.
Начало Великого поста: когда начнётся и сколько продлится Великий пост в 2023 году?
В 2023 году Великий пост начинается он с 27 февраля и продлится до 15 апреля.
С самого начала Великого поста, с 27 февраля 2023 года христиане будут очищать свои тело и душу от всего земного, которое мешает им приблизиться к Богу.
40 дней Великого поста с 27 февраля по 15 апреля 2023 года - время для освобождения от обид и дурных мыслей, прощения врагов. То есть, за эти дни люди должны по максимуму приблизиться к тому состоянию, в котором их хотел видеть Бог.
Основные правила питания в период Великого поста 2023 года: начало и конец Великого поста
Великий пост 2023 года:
- начинается 27 февраля 2023 года с самого строгого дня первой Седмицы;
- заканчивается Великий пост 15 апреля 2023 года Страстной Седмицей.
Усердные христиане в эти дни порой даже не вкушают ничего сытнее кусочка хлеба и воды.
От каких продуктов рекомендуется отказаться с 27 февраля 2023 года, с самого начала Великого поста?
Когда начинается Великий пост с 27 февраля 2023 года, из своего рациона рекомендуется исключить:
- любое мясо, даже нежирное (курицу, кролика, индейку) и полуфабрикаты из него;
- молочные и кисломолочные продукты, включая масло сливочное и сыр;
- яйца в любом виде, даже в мучных изделиях;
- спиртные напитки (исключение - вино);
- сладости и др. кондитерские изделия.
То есть, пищевые ограничения в первую очередь связаны с исключением из своего меню продуктов, содержащих белки.
Какими продуктами рекомендовано запастись 27 февраля 2023 года на начало Великого поста?
Но, не всё так грустно, голодным в дни Великого поста остаться сложно. Когда наступает Великий пост, то есть с 27 февраля по 15 апреля 2023 года рекомендуется употреблять:
- побольше фруктов, овощей и различных ягод (можно в заморозке и сушёных);
- белки можно восполнять за счёт грибов, бобов, чечевицы, фасоли;
- орехи разные (грецкие, кедровые и т.д.). В орехи можно добавить мёд;
- всевозможная богатая микроэлементами зелень;
- хлебобулочные изделия, естественно без яиц и сл. масла.
Кроме того, в определённые дни Великого поста, с 27 февраля по 15 марта 2023 года можно употреблять растительное масло
Постный календарь на Великий пост 2023 год: когда можно есть масло, а когда рыбу?
Существуют три продукта, которые в период Великого поста 2023 года можно употреблять, но не каждый день.
Например, растительное масло: существуют дни Великого поста в 2023 году, когда от масла рекомендуется отказаться:
1-ая и последняя недели поста.
Например, рыба: существуют дни Великого поста в 2023 году, когда разрешено кушать рыбу:
- 7 апреля 2023 года (в Благовещение);
- 9 апреля (в Вербное Воскресенье).
В Лазареву субботу, которая приходится на 8 апреля 2023 года разрешается есть только икру, но не саму рыбу.
А вот на счёт морепродуктов мнение церковнослужителей разнится:
- одни считают, что морепродукты - это та же рыба, соответственно есть из запрещено;
- другие уверены, что моллюски - бескровные, соответственно кушать их, когда идёт Великий пост 2023 года, можно.
Кто из них прав и чья версия верна каждый определяет для себя сам.
Постный календарь на Великий пост 2023 год: с начала поста только сухоядение?
Под сухоядением понимается употребление холодной растительной пищи.
Кстати на Руси, сухоядением считалась сваренная, остывшая еда.
Для тех, кто намерен строго соблюдать пост, существует установленный церковью Постный календарь, в котором говорится когда в Великий пост с 27 февраля по 15 марта 2023 года придётся полностью воздержаться от пищи, а когда можно себя побаловать и рыбкой и вином.
Постный календарь на Великий пост 2023 год, когда какие продукты можно есть:
Фото: постный календарь на Великий пост 2023 год с бесплатных Яндекс картинок
Великий пост в 2023 году нужно соблюдать осторожностью
Когда начинается Великий пост, церковнослужители разъясняют верующим людям, что не всем показано обязательное соблюдение жёстких правил и ограничений в питании.
Любое ограничения в питании может быть опасно для человека, особенно при наличии хронических заболеваний.
Поэтому, прежде, чем начать соблюдать Великий пост с 27 февраля 2023 года, необходимо проконсультироваться со своим врачом.
Через день начинается весна, человеческие организмы ослаблены после долгой зимы, многие ощущают нехватку солнышка и витаминов.
А пост, как и любая диета, несёт в себе опасность авитаминоза и анемии и может спровоцировать обострение хронических заболеваний и вызвать депрессию.
Не следует 27 февраля 2023 года начинать поститься беременным дамам, детям и занимающимся тяжелым трудом людям.
Великий пост 2023 года - это не диета, а состояние души
Когда наступает Великий Пост церковнослужители всегда напоминают, что пост — это не диета.
Цель Великого Поста — не в запрете вкушать определённые продукты, а в покаянии и духовной чистоте.
Церковнослужители уверяют, что когда наступит Великий пост 27 февраля 2023 года нужно:
- бороться со своими грехами, в том числе: прекратить ругаться матом, например, когда начинается Великий пост 2023 года самое время завязать с вредными привычками;
- творить добрые дела, спрашивая себя каждый вечер: какое доброе дело ты сделал сегодня;
- радоваться сотворённому Богом миру, его красоте, гармонии;
- отпустить обиды.
Последний пункт вытекает из Прощённого воскресенья, которое предшествует началу Великого поста. Ещё вчера, 26 февраля 2023 года перед началом Великого поста, мы попросили у всех родных и близких прощения.
Личное мнение
Великий пост - это, конечно - дело хорошее и нужное для христиан. Но, соблюдать его можно только совершенно здоровым людям.
А вот воздержаться от излишеств, перееданий и дурных поступков во время Великого поста с 27 февраля по 15 апреля 2023 года - точно не помешает.
А в соблюдении правил Великого поста Опирайтесь на собственные силы, здоровье и благословение священника, у которого исповедуетесь. Он, как никто другой, знает и чувствует ваше духовное состояние.
А вы будете соблюдать Великий пост с 27 февраля 2023 года?
https://www.rbc.ru/life/news/63f3d1b59a794719aef448c5
Фото - бесплатные Яндекс картинки
Бесплатные фото - Яндекс картинки
Здравствуйте! Здоровья и добра всем читающим.
С Вашего позволения, внесу коррективы:
по Типикону, на 1 седмице ВП - полный отказ еды не только в понедельник, но и во вторник. В среду и пятницу еда вкушается дважды в день, в четверг - один раз. В дни, когда вкушается еда, положено сыроядение. В пятницу после службы вмч.Феодору Тирону служится молебен с освящением колива - с этого момента разрешается употребление приготовленной еды (в разрешенные дни).
Если кто-то не в силах полностью отказаться от еды, то вкушать её следует только после окончания службы с чтением Великого канона Андрея Критского.
На Страстной седмице в Великий Четверг и Великую Субботу дозволяется употребление постного масла и вина (в Четверг ради Тайной Вечери, за трапезой которой употреблялось вино, а верующие в этот день причащаются).
Если Благовещение попадает на Страстную седмицу, то рыба на трапезе не дозволяется, но только елей и вино, если до Среды, а иначе и того не дозволяется, согласно Типикону.
Вообще, сам Великий пост - Четыредесятница, оканчивается Вербным Воскресеньем, и длится сорок дней. А затем начинается Страстная Седмица, которая оканчивается Великой Субботой.
Теперь, что касается "Но, соблюдать его можно только совершенно здоровым людям." - это заблуждение. Постная пища не несет вреда человеческому организму, а режим питания можно корректировать, строго по Типикону мало кто может поститься. Да и где сейчас найти "совершенно здоровых" людей?! Расскажу о том, что произошло в моей семье несколько десятков лет назад: незадолго до Великого поста у мужа обнаружили язву. Я, соответственно, сказала ему, что он может не поститься, но он решил попробовать. И выдержал весь пост, при этом язва благополучно излечилась, не без медикаментов, конечно. Как человек воцерковленный не один десяток лет, знаю множество верующих и священников, имеющих длиннющие списки всевозможных болезней, включая хронические, которые никак не мешают им проводить посты с должными ограничениями.