Использование TikTok связано с повышенной неудовлетворенностью своим телом, показало исследование

Листаете ли вы TikTok в качестве развлечения? Хотя это может показаться безобидным занятием, исследование, опубликованное в журнале Body Image, предполагает, что использование TikTok связано с неудовлетворенностью телом, сравнением внешности и наблюдением за телом.

TikTok, приложение для социальных сетей, состоящее из коротких видеороликов, стремительно набирает популярность за последние полдесятка лет. Оно наиболее популярно среди представителей поколения Z, а возраст около 40% пользователей варьируется от 16 до 24 лет. В то время как другие социальные сети были связаны с проблемами образа тела, TikTok, который не был широко исследован, имеет некоторые уникальные особенности, которые могут усугубить эту проблему.

Например, привлекательные агенты влияния, сексуализированные танцы или видео о потере веса могут появиться на "Странице для тебя" человека без того, чтобы за ними следили. С другой стороны, TikTok также предоставляет девушкам и молодым женщинам возможность познакомиться с бодипозитивным контентом. Цель данного исследования - лучше понять взаимосвязь между использованием TikTok и образом тела.

Авторы исследования Даниэль Биссонетт Минк и Доун М. Шимански использовали в качестве выборки 778 студенток колледжа. Возраст участниц варьировался от 18 до 29 лет, они были преимущественно первокурсницами колледжа, белыми и гетеросексуальными. Минк и Шимански набирали участниц через систему SONA Университета Теннесси в Ноксвилле, и за участие в исследовании они получали зачеты.

Участники заполнили анкеты по использованию TikTok, сравнению внешности, наблюдению за телом, неудовлетворенности телом, воздействию телесно-позитивных СМИ, грамотности в социальных сетях и демографической информации.

Результаты показали, что TikTok негативно влияет на образ тела, а его использование положительно связано с неудовлетворенностью телом. TikTok также вызвал косвенные эффекты, увеличивая сравнение внешности и наблюдение за телом, что в свою очередь увеличивает неудовлетворенность телом. Хотя исследователи предположили, что воздействие СМИ, позитивно оценивающих тело, может служить защитным фактором от негативного образа тела, результаты показали совершенно обратное: люди, потребляющие большое количество такого рода СМИ, чаще сравнивали свою внешность.

Кроме того, меньшее воздействие СМИ, содержащих "идеал худобы", не уменьшило влияние TikTok на образ тела, что может быть связано с неосознанным сравнением, даже если это не является целью видео. Другой потенциальный защитный фактор, грамотность в области социальных медиа, был связан с более высокими уровнями сравнения и неудовлетворенности телом.

Данное исследование способствовало лучшему пониманию использования TikTok и его влияния на образ тела у женщин. Несмотря на это, необходимо отметить некоторые ограничения. Одним из таких ограничений является то, что в данном исследовании использовались только студенты колледжа, и эти студенты самостоятельно выбрали исследование в системе SONA, что может указывать на предвзятость самоотбора. Кроме того, выборке не хватало разнообразия; будущие исследования должны включать в себя расу, сексуальность, этническую принадлежность и возраст, чтобы быть более обобщенными.

"Наши результаты свидетельствуют о том, что использование социальных медиа, основанное на образах, представляет риск для позитивного образа тела женщин. Наше исследование расширяет предыдущие исследования, демонстрируя, что использование TikTok связано с большей неудовлетворенностью телом через сравнение внешности в сторону увеличения и серийное наблюдение за телом. Удивительно, но воздействие бодипозитивного контента и навыки коммерческой грамотности в социальных сетях не защитили от этих рисков", - заключили исследователи.

"Таким образом, наши результаты свидетельствуют о том, что женщинам следует ограничить время пребывания на TikTok, чтобы уменьшить неудовлетворенность телом. Будущие исследования должны изучить другие потенциальные буферы в этой связи, такие как телесная нейтральность, чтобы найти способы помочь женщинам бороться с неудовлетворенностью телом в условиях использования социальных сетей."

Источник: https://www.psypost.org/2023/01/tiktok-use-is-associated-with-increased-body-dissatisfaction-study-finds-65126