Лайм — это небольшой цитрусовый фрукт, известный в основном благодаря приготовлению любимых освежающих напитков, таких как лимонад и коктейль Мохито. Также благодаря огромному количеству витаминов и питательных компонентов в своем составе он веками использовался в медицине и в косметической промышленности как мощный ингредиент для улучшения внешнего и внутреннего здоровья организма. Далее рассмотрим, на что еще способен этот зеленый лимон с волшебными свойствами.
Лайм (Citrus Aurantifolia) — это небольшой зелено-желтый фрукт, который произрастает в Ираке и Персии, а также в изобилии выращивается в Индии и Средиземноморье. Он является основным ингредиентом индийской кухни, широко используется в народной медицине многих народов мира и становится все более популярным в качестве косметического средства в домашних и промышленных условиях.
Такое широкое применение лайма связано с тем, что в нем содержится огромное количество лимонной кислоты, флавоноидов, антиоксидантов (витаминов А и С), фолиевой кислоты и кальция, которые способствуют нейтрализации действия свободных радикалов в организме и повышению иммунитета. Уже в 18-м и 19-м веках он применялся как эффективное средство лечения цинги (заболевание, вызванное недостатком витамина С) у британских моряков и спас множество жизней.
Сегодня он по-прежнему используется в качестве профилактического средства от цинги у тех, кто работает в загрязненной среде, его также рекомендуют в качестве иммуностимулятора и домашнего средства от ряда проблем. Эффективно регулирует нарушения в пищеварительном тракте, увеличивая выработку желудочного сока, желчи и кислот, своим неотразимым ароматом стимулирует слюноотделение еще до попадания в рот (что, в свою очередь, поддерживает первичный процесс пищеварения), улучшает перистальтику кишечника и действует эффективно против запоров.
Кроме того, лайм предотвращает образование камней в почках и способствует растворению уже имеющихся, укрепляет здоровье сердца за счет снижения артериального давления и уровня холестерина, облегчает дыхание, защищает глаза от возрастных заболеваний. Также очищает организм от вредных веществ, усиливающих воспаление при артритах, лечит подагру, ревматизм и рак, способствует сжиганию жиров при похудении и поддержании хорошей формы тела.
Богатое содержание лимонной кислоты и антиоксидантов придает лайму естественные антибактериальные свойства и способствует включению его во многие средства по уходу за волосами и кожей. Он особенно эффективен при таких проблемах, как перхоть (поэтому считается отличным косметическим ингредиентом в специальных шампунях), устраняет прыщи и другие бактериальные или грибковые инфекции, эффективно выравнивает цвет лица и сохраняет кожу упругой, тонизированной и сияющей, очищает фолликулы и стимулирует кровообращение в коже головы, таким образом, способствуя росту волос.
Другие преимущества лайма как косметического ингредиента:
- Осветляет темные и пигментные пятна на коже;
- Осветляет темные круги вокруг глаз;
- Сужает поры;
- Отшелушивает мертвые клетки;
- Очищает кожу головы от бактерий и грибков;
- Регулирует секрецию кожного сала кожи головы;
- Питает волосы;
- Лечит выпадение волос.
Лето — идеальное время, чтобы насладиться волшебными свойствами зеленого лимона. В течение дня вы можете выпить стакан лимонада, чтобы охладиться, вечером вы можете расслабиться коктейлем Мохито, который расслабит кожу и поднимет настроение.
В остальное время рекомендуется ухаживать за кожей и волосами с помощью различных средств, в состав которых входит лайм (гель для душа, жидкое мыло, крем, лосьон, шампунь или кондиционер). Таким образом, ваше тело будет вдвойне защищено от вредного воздействия окружающей среды и болезнетворных микроорганизмов, вы избавитесь от застарелых проблем, таких как прыщи и перхоть, а ваша кожа и волосы будут излучать свежесть, аромат и жизненную силу.
