Смех грядущего: юмор как лекарство от серости будней
Необходимость смеха в жизни человека трудно переоценить. В смехе заключен не только эстетический, но и лечебный эффект. Смех является настоящим лекарством от серости будней, помогает справляться с негативными эмоциями и депрессивными наклонностями.
Существует множество способов вызвать смех: от нелепых шуток до заразительного смеха друзей и коллег. Один из самых эффективных и популярных способов – это юмор на рабочем месте. Смешные и неожиданные зарисовки из жизни наших коллег способны растопить лед в сердцах даже самых суровых начальников.
Шуточные фотографии в соцсетях – еще один отличный способ развлечься и снять напряжение. Зачастую наши друзья выкладывают фото, которые мы бы никогда не увидели в противном случае.
Не следует забывать и о корпоративных мероприятиях, где каждый имеет возможность порадовать своих коллег и начальников оригинальными выходками и приколами.
Более того, существует определенная наука по созданию и распространению юмора – комическое дело. Так, американский психолог Уилл Лиггетт утверждает, что чтобы получился хороший юмор, необходимо пройти через три этапа: сюжет, импровизация и артистизм. Согласно этой теории, первый этап является самым важным – необходимо выбрать подходящий сюжет, который подходит к №1138. Впоследствии же можно делать разные зарисовки, использовать различные шутки.
Как и все прочие гениальные изобретения, юмор появился у человечества не случайно. Принято считать, что юмор служит защитной реакцией на наш несовершенный мир. Он помогает нам справляться с жизненными трудностями, оставаться оптимистами, воспринимать окружающий мир с легкостью и с "хорошим глазом".
Поэтому дорогой читатель, даже если на Вашем пути трудности, постарайтесь сохранять юмор и оставаться веселым. Так Вы не только справитесь со своими негативными эмоциями, но и поможете своим друзьям и коллегам на рабочем месте сохранять хорошее настроение!