Умонастроения могут влиять на течение родов, показало продольное исследование

Отношение и образ мыслей беременных женщин могут влиять на ход родов. Это установили психологи из Боннского университета в ходе лонгитюдного исследования, в котором приняли участие около 300 человек. Женщины, которые воспринимают роды как естественный процесс, реже нуждаются в обезболивающих препаратах или кесаревом сечении. Результаты исследования опубликованы в журнале European Journal of Social Psychology.

Роды могут восприниматься как более естественный процесс или как более медицинское мероприятие. "Это зависит от менталитета", - говорит доктор Лиза Хоффманн с факультета психологии Боннского университета. "Ментальные установки можно понимать как своего рода ментальные линзы, которые направляют наше восприятие окружающего мира и могут влиять на наше поведение". В частности, это означает, что роды рассматриваются либо как процесс, с которым роженица может справиться без медицинской помощи, за некоторыми исключениями. Или, напротив, роды могут восприниматься как рискованное событие, требующее медицинского наблюдения и вмешательства, например, кесарева сечения, обезболивания и эпизиотомии.

"Наше мышление может влиять на то, как мы реагируем в определенных ситуациях", - говорит профессор Райнер Банзе с кафедры социальной и юридической психологии Боннского университета. Вместе со своим коллегой по институту доктором Норбертом Хильгером, доктор Лиза Хоффманн и профессор Райнер Банзе обнаружили, что это касается и беременных женщин. В ходе одного исследования ученые опросили около 300 женщин с первой половины беременности до шести месяцев после родов об их отношении, предположениях и опыте.

Важность психологических факторов

"Исследование подчеркивает важность психологических факторов при родах", - говорит Хоффманн, резюмируя полученные результаты. "Менталитет будущей матери может повлиять на то, будут ли роды с низкой вероятностью вмешательства или с высокой вероятностью вмешательства". Женщины, которые воспринимали роды как естественный процесс, нуждались в меньшем медицинском вмешательстве во время родов и, как следствие, имели более позитивный опыт родов после родов. Спустя несколько недель они показали более низкий уровень депрессии или посттравматического стресса.

С помощью онлайн-инструмента участников исследования спрашивали об их личностных качествах, таких как тревожность, самооценка и самоэффективность, а также об их менталитете во время беременности. За несколько недель до родов исследователи также выясняли, существуют ли какие-либо риски для беременности и где будут проходить роды. В первую неделю после родов вопросы касались субъективного опыта родов и того, проводились ли медицинские вмешательства.

В рамках дневникового исследования участницы также заполняли короткую анкету на своем смартфоне каждый день в течение нескольких недель, а затем еженедельно, затрагивая такие темы, как их самочувствие и грудное вскармливание. Примерно через восемь недель после родов основное внимание уделялось тому, присутствуют ли симптомы депрессии или посттравматического стресса. Заключительный онлайн-опрос проводился через шесть месяцев после родов. Здесь основное внимание уделялось связи матери и ребенка.

Несколько шагов к положительному опыту родов

"Однако менталитет не может предсказать связь с ребенком через шесть месяцев после рождения", - объясняет Хоффманн. "Потому что между ними есть много этапов". Согласно модели психологов, настрой влияет на течение родов и рождение ребенка. Когда во время родов требуется меньше медицинских вмешательств, это приводит к более позитивному опыту родов. Это, в свою очередь, влияет на благополучие матери и ребенка. А все это вместе, если оно положительное, может создать более надежную связь между матерью и ребенком.

"Однако это не означает, что существует "хороший" (естественный) и "плохой" (медицинский) образ мышления", - утверждает психолог. Поэтому целью, по словам Хоффманна, должна быть поддержка рожениц в их различных менталитетах и предоставление им возможности получить позитивный и самоопределяющийся опыт родов.

Что делать, если беременность и роды вызывают у женщины сильный стресс? Для этого существует широкий спектр вариантов подготовки к родам. Однако, по словам Хоффманн, степень изменения менталитета как возможной отправной точки еще не была достаточно эмпирически проверена. В дальнейших исследованиях она хотела бы более подробно изучить связь между менталитетом и родами как своего рода самоисполняющееся пророчество.

Источник: https://medicalxpress.com/news/2023-03-mindsets-childbirth-longitudinal.html