Подростки постоянно сидят в своих телефонах, что делать родителям?

Если вы регулярно ссоритесь со своим подростком из-за гаджетов, мы предлагаем перейти от конфронтации к сотрудничеству.

Подростки, уставившиеся в свои телефоны в наушниках и не реагирующие на внешние раздражители - фигура, ставшая сегодня привычной для родителей. И, как правило, это их крайне расстраивает. Такая ситуация часто становится причиной ссор и скандалов между членами семьи.

Однако неудивительно, что подростки постоянно пользуются возможностями поддерживать связь со своими друзьями (и миром в целом). Если бы вы сами были подростком, вы бы так не поступили?

Однако родители по понятным причинам обеспокоены тем, что постоянные телефонные звонки могут негативно сказаться на здоровье и учебе их детей. Чаты и мессенджеры также не подходят для развития настоящих социальных навыков, а в социальных сетях подростки могут столкнуться с травлей и притеснениями.

Эксперты по воспитанию рекомендуют родителям с подростками переходить от конфронтации к сотрудничеству.

Такой подход может помочь гораздо лучше, чем родительские команды, навязывание строгих правил, крики, конфликты и наказания. Однако, чтобы добиться этого, родители сами должны сначала приложить усилия, чтобы.

1. изменить отношение.

Чем старше становятся ваши дети, тем больше вы должны осознавать, что у вас все меньше и меньше контроля над их жизнью, как реальной, так и цифровой. Вот почему важно позволить детям самим принимать ответственные решения и контролировать свое поведение в Интернете.

Чтобы перейти от контроля к доверию, вам нужно начать с наблюдения за своими реакциями, когда вы видите, что ваш ребенок увлечен мобильным телефоном. Если вам захочется накричать на ребенка, сделайте паузу и прислушайтесь к своему сердцу. Осознайте, в какой степени вы хотите контролировать все поведение вашего подростка. Затем спросите себя: правильно ли вы поступаете?

2. Будьте любознательны и устанавливайте взаимопонимание.

Без искреннего доверия между двумя людьми не может быть успеха. Поэтому будьте любознательны и спросите своего подростка, например, какие социальные сети ему нравятся и почему, каковы плюсы и минусы социальных сетей и что было бы, если бы он целый день был без мобильного телефона.

Помните, что это не дискуссия, а возможность понять своего ребенка.

Ни при каких обстоятельствах ваш подросток не должен подозревать, что вы не воспринимаете его мнение всерьез, что вы считаете его неправым или что вы его критикуете.

3. совместное планирование.

Составьте согласованный и разумный план, который поможет вашему подростку самостоятельно регулировать свое поведение в цифровом пространстве и минимизировать связанные с этим риски. При обсуждении каждого пункта дайте своему подростку возможность сначала высказать свои мысли, прежде чем высказывать собственное мнение.

Обратите внимание на следующие темы.

Где, когда и как долго использование мобильного телефона является уместным, разумным и достаточным.

Как оставаться в безопасности в Интернете.

Что нужно знать об этикете общения в социальных сетях.

Что можно и что нельзя размещать.

Как выяснить, является ли информация, которую вы получаете из Интернета, достоверной.

Благодаря этим совместным усилиям подросток почувствует, что вы доверяете ему и видите в нем ответственного и осведомленного человека. Даже если ребенок еще не столь высокого мнения о вас, ваше доверие поможет ему сблизиться с вами.