14.Что такое травма оставления или отказа ?

С момента появления ребенка на свет формирование привязанности к родителям или другим лицам, осуществляющий уход, имеет решающее значение для эмоционального, физического и психологического развития ребенка.

Для младенца наличие нежного и отзывчивого воспитателя обеспечивает заботу, необходимую ребенку, чтобы вырасти в здорового взрослого. Ребенок, о котором заботятся, развивает чувство собственного достоинства, чувствует себя уверенно, исследуя окружающий мир, и закладывает прочную основу для понимания того, как строить здоровые отношения в дальнейшей жизни.

Но если эти первые отношения разрушаются, ребенок может пережить так называемую травму, связанную с оставлением или пренебрежением. Проблемы с психическим здоровьем, злоупотребление психоактивными веществами или физическое отсутствие родителей или опекунов из-за смерти или развода - все это может привести к травме брошенности, также известной как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) .

Как травма брошенности вредит развитию

Травма брошенного оставляет у детей чувство опасности, неважности и неуверенности в том, что их потребности будут удовлетворены. Это может наложить отпечаток на психологическое благополучие человека во взрослой жизни, повышая вероятность развития расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, расстройств пищевого поведения, трудностей в отношениях и психических расстройств.

Здоровые люди полагаются на стабильные и безопасные отношения на протяжении всего периода развития, чтобы показать им, как развивать здоровые отношения на протяжении всей жизни. Самые ранние отношения учат детей распознавать опасность, устанавливать связь с новыми людьми, определять свои собственные потребности и быть любимыми другим человеком.

Травматический опыт детства, например, родитель, находящийся под воздействием алкоголя и наркотиков или имеющий серьезные психиатрические проблемы и неспособный должным образом защитить и позаботиться о своем ребенке, является основной причиной травмы отказа у ребенка. Но могут быть и другие ситуации, которые также могут способствовать развитию посттравматического стрессового расстройства, связанного с отказом от ребенка. Ученик начальной школы, пытающийся примириться с тем, почему один из родителей теперь живет далеко из-за развода, или подросток, у которого один из родителей сидит в тюрьме, также могут испытывать чувство покинутости и впоследствии проявлять признаки травмы покинутости. Хотя не каждый ребенок, прошедший через такие переживания, обязательно страдает от долгосрочных проблем, он или она, безусловно, может способствовать возникновению проблем в дальнейшей жизни, особенно в сочетании с другими формами травмы или другими проблемами в семье.

Хотя чаще всего травма покинутости возникает в период развития в детстве и ранней взрослости, события, которые вызывают травму покинутости, могут произойти в любой момент жизни. Взрослые могут испытать травму покинутости в результате нежелательного развода или смерти партнера или супруга. Прекращение этих самых важных отношений может заставить человека чувствовать себя менее защищенным, менее любимым и менее подготовленным к здоровым отношениям в будущем.

Причины синдрома оставленности

Расстройство покинутости, также называемое синдромом покинутости, вызывается неблагоприятным опытом или опытом, в результате которого человек чувствует себя в опасности, страхе и одиночестве. Сильный эмоциональный стресс может влиять на здоровье человека на протяжении всей его жизни. ПТСР покинутости возникает в результате потерь и разрывов связей в раннем детстве, например:

Родитель, который эмоционально недоступен.

Отсутствие заботы в детстве из-за злоупотребления психоактивными веществами, например, алкоголизма или наркомании.

Психическое заболевание, например, депрессия, у одного из родителей или воспитателя.

Серьезное физическое заболевание родителя или воспитателя, в результате которого он не может удовлетворить основные потребности ребенка в любви и внимании.

Внезапная потеря родителя или опекуна, от которого ребенок зависит, чувствуя себя в безопасности и любимым.

Значительная нестабильность в семье, например, родители, озабоченные тяжелым разводом, или родитель, который занимается ребенком лишь в особых случаях.

Признаки посттравматического стрессового расстройства, вызванного отказом у детей

Хотя каждый человек уникален и переживает травму по-разному, определенные симптомы могут указывать на то, что человек живет с ПТСР покинутости:

Страх быть брошенным или покинутым.

Неспособность сформировать здоровые отношения в подростковом или взрослом возрасте.

Низкая самооценка и чувство собственной важности.

Тревога и неуверенность в себе.

Депрессия.

Чувство беспомощности, неадекватности, "недостаточности".

"Уход" из отношений или дружбы, чувство непривязанности или эмоциональной недоступности для связи.

Сохранение отношений, даже если они нездоровые или жестокие, чтобы избежать чувства покинутости или одиночества.

Эпизоды самоповреждающего поведения.

Боязнь конфликта в отношениях или избегание конфликта любой ценой.

Избегание любых отношений или дружбы.

Чрезмерная и выраженная потребность в контроле, будь то контроль над окружением или контроль над другими людьми или ситуациями.

Самоосуждение и установление нереалистичных ожиданий, перфекционизм.

Реагирование на ситуации в одной или другой крайности, например, слишком бурное или полное отсутствие реакции на сложные ситуации.

Эмоциональные вспышки, приводящие к чувству паники или сильному эмоциональному расстройству.

Если у вас есть одна из этих симптомов, вы можете задавать вопросы мне в личку!