Распространенные болезни и их лечение - Китайская медицина

Практику акупрессуры можно осваивать в процессе лечения болезней. Для каждого вида состояния больного имеются точки акупрессуры, которые следует подвергать воздействию в данном конкретном случае. Вот наиболее распространенные из них.

Боли в нижней части спины и позвоночнике

¦ Используемые точки: К 3 Тайси, UB 60 Кунлунь.

Нажмите восемь-девять раз на каждую из этих двух точек, расположенных между ахилловым сухожилием и лодыжкой. Эти точки можно также ударять средним пальцем

¦ Используемые точки: от A DU 14 Дацуй до DU 15 Ямень. Найдите чувствительные точки между этими двумя точками в верхней части позвоночника и легко нажимайте на них. Одновременно нажимайте на свою шею и совершайте круговые движения тазом.

¦ Добавьте также точку UB 23 Шень шу.

¦ Используемые точки глазных впадин: верхняя, средняя и нижняя джао.

Боль в пальцах и запястье

¦ Используемые точки: Дополнительные точки: Пять Точек Тигра (By Ху Ши).

Нажимайте ногтем большого пальца на эти точки, расположенные на каждом из больших пальцев, чтобы снять приступ боли. Сожмите большой палец большим и указательным пальцем другой руки между первым и вторым суставом. Нажимайте на большой палец указательным пальцем и крутите пораженными пальцами, ладонью, запястьем или ступней до тех пор, пока не утихнет боль.

Заболевания связок

Используемые точки: LI 13 Ханд-Вули. Нажимайте и отпускайте эти точки, чтобы снять боли в связках вокруг любого сустава. Прищемите одной рукой эти две точки на другой руке, сожмите и держите зажатыми в течение двух-трех минут, пока не утихнет боль. Это хорошо помогает при болях в растянутом колене. Если поражение в большей степени затронуло не связки, а мышечные ткани, используйте точку UB 57 Ченьшань.

Боль в любом месте вдоль меридиана

¦ Используемые точки: Точки потока Шу на соответствующем меридиане — TW 3 Ханд-Цзонгцзу, SI3 Чучжи, UB 65 Шугу, ST 43 Чжангу, GB 41 Линки, LI3 Санджан, LV 3 Тайчонг, Н 7 Шеньмен, SP 3 Тайбай, LU 9 Тайяе, К 3 Тайчжи, Р 7 Далинь.

Нажимайте и отпускайте связанную с этим меридианом точку потока Шy до тех пор, пока не пройдет боль.

Мышечная боль

¦ Используемые точки: UB 57 Ченьшань.

Применяйте основные методы акупрессуры к этой точке, расположенной посередине задней части икроножной мышцы, чтобы снять любые виды мышечной боли, локализованные в любом участке тела. Нажимайте и отпускайте точку большим пальцем до тех пор, пока боль не отступит. Обычно на это требуется от двух до трех минут. Точка должна быть расположена на той же стороне тела, что и очаг боли.

Плохое пищеварение (С ощущением холода в желудке)

¦ Используемые точки: потирайте поверхность кожи вокруг пупка круговыми движениями по часовой стрелке до 300 раз. Этот прием укрепляет пищеварение и помогает при диарее и запорах. Данная точка используется также при хронической и общей слабости. При этом согревается участок вокруг точки Дантьян, что помогает усвоению пищи и работе кишечника, восстанавливаются функции репродуктивных органов и гормональной системы, замедляются процессы старения в организме. Когда ускоряется темп нашей жизни, ускоряются и процессы старения — указанный прием помогает замедлить происходящие в нашем организме процессы и восстанавливает баланс жизненных сил.

¦ Точки в районе глазных впадин: верхняя джао, средняя джао, точки селезенки и желудка.

Диарея

¦ Используемые точки: Точки Тень — дополнительные точки Чань Мень («Дорога к кишечнику») и Ганн Мень («Дорога к печени»).