Как избавиться от запора без лекарств

Существует одна деликатная проблема, о которой не принято говорить вслух – запор. А очень зря, ведь последствия могут стать плачевными…

Люди, столкнувшиеся с запором, могут:

⛔️не обращать на него особого внимание

⛔️не думать о том, сколько дней уже не ходили в туалет

⛔️не предпринимать никаких мер и пускать ситуацию на самотёк

⛔️не выяснять, почему появился запор

Мы можем подумать, что дело лишь в питании: не доедаем фруктов, овощей или супчика. Однако с такой проблемой можно столкнуться не только из-за нехватки продуктов для легкого пищеварения.

Значимой причиной появления запора выступают заболевания эндокринной системы. А именно:

➖️Гипотиреоз, замедляющий обменные процессы.

➖️Климакс, при котором происходит снижение уровня женских половых гормонов, что приводит к уменьшению сократительной способности мышц.

Друзья, застой того, что должно выходить – очень опасен! Это может привести к ⛔️токсическому отравлению организма⛔️, а также к геморрою и анальным трещинам с последующей анемией и бактериальными инфекциями.

При запоре Вы можете наблюдать:

⚠️Тяжесть в животе

⚠️Обезвоженные каловые массы (овечий кал)

⚠️Редкий (2-3 раза в неделю) стул

⚠️Повышенное газообразование

⚠️Болевые ощущения при дефекации

Если Вы поняли, что Ваш организм в опасности и запора не избежать, – воспользуйтесь простой, но рабочей техникой. О ней я рассказал в видео по ссылке ниже