Как часто и зачем нужно менять зубную щетку

Введение

Зубная щетка - незаменимый инструмент в уходе за зубами. Однако, мало кто задумывается о том, насколько важно правильно подобрать этот инструмент, а также насколько часто его нужно менять. Рассмотрим основные причины, по которым следует регулярно менять зубную щетку.

Износ щетки

Зубная щетка со временем изнашивается и становится менее эффективной в удалении налета и зубного камня. Кроме того, со временем на ней накапливаются бактерии и микробы, которые могут привести к заболеваниям десен и другим проблемам в полости рта. Поэтому рекомендуется менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, или раньше, если щетка начинает выглядеть изношенной.

Заражение инфекцией

Если вы болели простудой или другими инфекционными заболеваниями, то ваши микробы и бактерии могут остаться на щетке. Если вы продолжите ее использовать, то можете заразить себя повторно. Поэтому, если вы болели инфекционным заболеванием, то следует заменить зубную щетку после выздоровления.

Изменение состояния щетки

Если щетка меняет свою форму, то это может стать причиной травмы десен. Кроме того, новые щетки имеют более мягкие щетинки, которые более бережно очищают зубы и десны. Поэтому, если вы заметили, что она изменила свою форму, то следует заменить ее на новую.

Заключение

В целях поддержания здоровья полости рта и предотвращения заболеваний десен и зубов, рекомендуется менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, а также после болезни или изменения состояния щетки.