Невероятное возможно
Невероятное возможно Подписчиков: 153
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 154

10 фактов о еде, которые вы знаете, но никогда не соблюдаете

11 дочитываний
10 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,55 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Еда - это то, что мы употребляем каждый день, но мало кто задумывается о том, как она влияет на наш организм. Мы собрали для вас 10 шокирующих фактов о еде, которые вы никогда не знали. Изучив эти факты, вы узнаете о том, как некоторые продукты могут быть опасными для здоровья, какие пищевые добавки следует избегать и многое другое.

Как сказала знаменитый французский повар Поль Бокюз, "Качество продуктов - это то, что делает разницу между хорошей едой и великолепной едой." И действительно, когда дело доходит до здоровья и благополучия, качество продуктов, которые вы употребляете, играет огромную роль. Чем более качественные продукты вы выбираете, тем меньше вероятность, что вы столкнетесь с негативными последствиями для здоровья.

  • Пищевые добавки могут вызывать аллергические реакции и негативно влиять на здоровье. Некоторые из них могут вызывать головную боль, тошноту, а некоторые - даже болезни.
  • Большинство популярных диет могут быть опасными для здоровья. Многие из них приводят к потере мышечной массы и снижению метаболизма, что может привести к увеличению веса в дальнейшем.
  • Фрукты и овощи, выращенные с использованием пестицидов, могут быть опасными для здоровья. Некоторые из них могут вызывать рак, головную боль и другие заболевания.
  • Курица, которую мы едим, часто содержит антибиотики и гормоны роста, которые могут негативно влиять на здоровье. Эти вещества могут вызывать аллергические реакции, а также способствовать развитию инфекций и болезней.
  • Овсянка - не всегда полезный завтрак. Многие из коммерческих брендов содержат большое количество сахара и искусственных добавок, которые могут негативно влиять на здоровье.
  • Картофельные чипсы - это один из самых опасных продуктов, который вы можете употреблять. Они содержат большое количество жиров, соли и искусственных добавок, которые могут привести к сердечным заболеваниям, ожирению и другим здоровым проблемам.
  • Сахар - это наркотик, который можно найти во многих продуктах, включая йогурты, соки и многие другие. Он может привести к развитию ожирения, диабета и других заболеваний
  • Красители в продуктах могут вызывать аллергические реакции и негативно влиять на здоровье. Некоторые из них могут вызывать головную боль, тошноту, а некоторые - даже рак.
  • Некоторые продукты могут быть поддельными. Например, оливковое масло часто смешивается с другими маслами, а рыба может быть заменена на дешевый аналог. Это может привести к негативным последствиям для здоровья.
  • Продукты, содержащие трансжиры, могут привести к сердечным заболеваниям и ожирению. Они содержатся в многих популярных продуктах, включая маргарин, быстрое питание и многие другие.

Как говорит известный диетолог Джоэл Фулман: "Вы не то, что вы едите, но то, что вы усваиваете". Не стоит забывать, что питание играет огромную роль в нашей жизни, и мы должны быть внимательны к тому, что мы едим.

Итак, теперь вы знаете 10 фактов о еде, которые вы знаете, но никогда не соблюдаете. Хотя некоторые из них могут показаться банальными, но стоит задуматься и отказываться от еды, которая вредит здоровью. Просто выбирайте качественные продукты, которые не содержат вредных добавок и веществ, и следите за своим здоровьем.

Влияет ли уровень знаний о вредных добавках в продуктах на выбор качественной и полезной еды?

Проголосовали: 7

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

10 комментариев
Понравилась публикация?
24 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 10
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Я долгое время изучала состав продуктов, очень сложно найти по настоящему чистую и полезную еду

+3 / 0
картой
Ответить

Это так

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Рада вас здесь видеть) Елена
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 351
08.04.2023, 09:42
Санкт-Петербург

Я так живу уже год. На самом деле, когда привыкаешь, очень много продуктов получается найти)

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
DELETE

Очень полезная статья. Спасибо

Благодарю

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Обычный рабочий Алексей Дианов
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.2М
07.04.2023, 18:13
Астрахань

Порой лучше не знать,что мы кушаем.Главное чтобы было калорийно и вкусно.

+2 / 0
картой
Ответить

Хотя вкусная и калорийная еда привлекательна, не следует забывать о том, что питание влияет на здоровье. Поэтому, стоит выбирать более качественные и полезные продукты, которые будут благоприятно влиять на организм.

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Рада вас здесь видеть) Елена
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 351
07.04.2023, 19:03
Санкт-Петербург

Это только верхушка айсберга. Есть более глобальные ошибки)

+1 / 0
картой
Ответить

Согласен

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Как говорили наши предки: питайся просто, доживёшь лет до ста.

+1 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Голые жопы набирают тысячи лайков. А сколько просмотров наберут видео от сельского блогера...

Бодрого времени суток пользователи сайта 9111.ru! Это моя вроде сто девяносто девятая публикация здесь. Решил выложить пару видосов от одного пользователя (видосы уже имеются на моём рутуб-канале).
01:24
Поделитесь этим видео

Продавец квартиры - банкрот, беда из прошлого.....

Приветствую, дорогие подписчики и посетители сайта 9111! В жизни каждого человека происходит важное событие – покупка долгожданной квартиры. Покупатель начинает мониторить сайты по продажи недвижимости,

Смешное предложение под Новый нод: поднять пенсии до 50 тысяч рублей! Шо? Опять?!

Справедливороссы в очередной раз занялись популистской перед новым годом. Ничего остроумнее не придумали, чем предложить рекордно поднять пенсии: аж в два раза выше ПМ. Здесь нужно поставить кучу смайликов,