Во время сна наш разум более открыт для внешнего воздействия, и мы можем более эффективно влиять на свою реальность.

Техника управления реальностью - это способность контролировать свое восприятие окружающего мира и свое место в нем. Но что если я скажу вам, что эта техника не работает, когда вы бодрствуете? Чтобы действительно управлять своим подсознанием, нужно практиковаться во время сна.

Во время сна наш разум более открыт для внешнего воздействия, и мы можем более эффективно влиять на свою реальность. Во сне мы можем создавать новые сценарии и испытывать различные ситуации, которые помогут нам лучше понять себя и свои желания.

Один из способов управлять своими снами - это техника луцидного сна. Это когда вы осознаете, что вы спите, и можете контролировать то, что происходит в вашем сне. Вам не нужно быть профессиональным медитатором или экспертом в области психологии, чтобы использовать эту технику. Просто нужно практиковаться.

Если вы хотите начать практиковать технику луцидного сна, начните с того, чтобы вести дневник своих снов. Записывайте все, что помните из своих снов, и попробуйте найти в них общие темы. Когда вы научитесь лучше запоминать свои сны, вы сможете осознавать, что вы спите, и начнете контролировать свои сновидения.

Но помните, что контролировать свои сны может быть сложно, и это может занять некоторое время, прежде чем вы станете мастером луцидных снов. Но практика делает совершенным, и чем больше вы практикуетесь, тем легче будет контролировать свои сны.

Так что, если вы хотите действительно управлять своей реальностью, начните практиковать технику луцидного сна. Не сдавайтесь, если с первого раза не получится, и продолжайте практиковаться. Когда вы начнете осознавать свои сны, вы откроете для себя новые возможности и сможете лучше управлять своей жизнью.

Пожалуйста, поделитесь своими мыслями