Микродозинг грибов и его опасности

Кругом нас уже миллионы лет окружают грибы. Когда дело касается употребления грибов в микродозах, многие интересуются, насколько это безопасно для организма. Фанаты биохакинга начали использовать различные грибы в микродозах для улучшения самочувствия, и хотя при этом не происходит психоделического эффекта, возникает вопрос о возможных последствиях для здоровья.

Микродозинг – это употребление грибов в дозах, которые не вызывают психоделических эффектов. В основном, такая доза составляет от 0,4 до 1 грамма. Для получения психоделического эффекта дозировка индивидуальна, но обычно составляет от 4 до 25 грамм.

Феномен микродозирования, в основном, связан с галлюциногенными грибами. И хотя псилобициновые грибы запрещены, растущие повсюду мухоморы и более редкий ежовик гребенчатый не являются запрещенными. Именно их используют сторонники микродозинга, чтобы избежать проблем с законом.

При употреблении микродоз грибов, человек не получает галлюцинаций, но многие люди описывают другие эффекты, такие как улучшение сна, улучшение физической выносливости, концентрации внимания, коммуникативных навыков, эмоциональной и психической стабильности, появление мотивации к жизни и деятельности, а также снижение зависимостей от алкоголя, табака.

Сторонники микродозинга используют не живые грибы, а сушеные, потому что в мухоморах содержатся четыре вещества, которые могут оказывать токсическое воздействие на организм. Из этих веществ, мусцимол является психоактивным веществом, обеспечивающим "волшебный" эффект гриба, иботеновая кислота является предшественником мусцимола, мускарин может оказывать токсическое действие на нервную систему, а мусказон - изомер мускарина, обладающий слабым психоактивным и токсическим воздействием на нервную систему.

Согласно главной идее фанатов микродозинга, при правильной сушке мускарин и мусказон обезвреживаются, а иботеновая кислота превращается в мусцимол. В результате, все токсичные и опасные вещества удаляются, а "положительные" остаются. Те, кто практикует микродозинг, утверждают, что использование таких грибов в микродозах безопасно.

Согласно доказательной медицине, недостаточно исследований, касающихся лечебного действия мухоморов и мусцимола. Единичные исследования, которые были проведены, ограничены лабораторными условиями и имеют обзорный характер. Однако, есть множество данных об отравлениях различными видами мухоморов, о галлюцинаторных кризах и случаях летального исхода.

Относительно лекарственных свойств кордицепса, в современной медицине нет сведений о проведённых исследованиях препаратов этого гриба на людях. Препараты кордицепса ограниченно используются в традиционной медицине азиатских стран. Однако, даже эта практика не имеет никаких доказательств о положительном эффекте. Все существующие препараты кордицепса продается как БАДы и не дают никаких гарантий.

Как воздействует микродозирование грибов на психику?

Получаемые эффекты от грибов имеют психостимулирующую природу и могут привести к зависимости. Некоторые люди, утверждающие, что положительный эффект сохраняется даже после прекращения употребления, часто возвращаются к грибам, чтобы повторить этот эффект. Следовательно, заявления о том, что грибы могут помочь избавиться от алкогольной или другой зависимости, не совсем верны, поскольку вы просто заменяете одну зависимость на другую.

Некоторые люди сравнивают эффект грибов с эффектом антидепрессантов, игнорируя психотерапию и опытных специалистов. Тем не менее, сторонники микродозирования забывают, что при психических расстройствах антидепрессанты не используются в качестве единственного лечения. Психотерапевтические сессии помогают научиться справляться со стрессом без проблем в будущем. Вместо этого, приверженцы микродозирования грибов снова и снова используют их при любом стрессе, что может привести к зависимости.

В каких случаях использование грибов может быть опасным для здоровья?

Пропагандисты микродозирования грибов обещают избавление от опухолей, заболеваний сердечно-сосудистой системы, проблем с суставами и психических расстройств. Однако все эти заболевания являются противопоказаниями для использования грибов. При возникновении серьезных проблем использование грибов может отсрочить обращение к врачу, что может привести к ухудшению состояния и усложнению лечения. Кроме того, психические заболевания, такие как шизофрения, могут ухудшиться при употреблении психоактивных веществ.

Также приверженцы грибов не упоминают о возможных болях в животе и расстройствах кишечника, а также о том, что эффект грибов может быть слишком индивидуальным. Многие пользователи не получают от микродозирования грибов никакого эффекта, тогда как другие могут испытывать слабый, но галлюциногенный эффект