9 простых списков, которые помогут стать продуктивнее. Список "не дел". Чем полезен список "не дел" и как его составить?
9 простых списков, которые помогут стать продуктивнее

1. Список задач на день: Записывайте все задачи, которые необходимо выполнить в течение дня. Это поможет вам организовать свой рабочий день и не забыть о важных делах.
2. Список приоритетов: Определите, какие задачи являются наиболее важными и срочными, и распределите свое время соответственно.
3. Список целей: Напишите свои долгосрочные цели и разбейте их на более мелкие задачи. Это поможет вам ориентироваться на достижение поставленных целей.

4. Список идей: Записывайте все свои идеи, даже если они кажутся нелепыми или невыполнимыми. Это может стать источником вдохновения для будущих проектов.
5. Список контактов: Создайте список контактов своих коллег, партнеров, клиентов и других людей, которые могут быть полезными для вашей работы.
6. Список привычек: Определите свои хорошие и плохие привычки и составьте план действий для того, чтобы избавиться от плохих и развивать хорошие.
7. Список книг: Составьте список книг, которые вы хотите прочитать. Это поможет вам развивать свои навыки и знания в интересующих вас областях.
8. Список обязательств: Записывайте все свои обязательства и дедлайны. Это поможет вам не забывать о важных сроках и не допускать просрочек.
9. Список благодарностей: Напишите список вещей, за которые вы благодарны. Это поможет вам оценить свою жизнь и сохранять позитивный настрой.
Чем помогает составление списка дел?

Список дел помогает организовать свою жизнь и работу, сделать их более эффективными и продуктивными. Он позволяет определить приоритеты и сосредоточиться на важных и срочных задачах, а также избавиться от ненужных и малозначительных дел. Список дел также помогает избежать забывания о важных задачах и дублирования информации. Он способствует сохранению баланса между работой и личной жизнью, включая в список время для отдыха и досуговые мероприятия. Обновление списка дел позволяет адаптироваться к изменениям в жизни и работе и оставаться на пути достижения целей.
Список "не дел".
Список дел, которые выполнять не обязательно, помогает определить, какие задачи являются приоритетными и необходимыми, а какие можно отложить или отменить. Это помогает сосредоточиться на важных задачах и избежать растерянности и перегрузки. Такой список также позволяет выделить время на выполнение необязательных дел, которые могут принести удовольствие или помочь в личном развитии. Кроме того, список дел, которые выполнять не обязательно, может помочь организовать свободное время и избежать бесцельного проведения времени.
Метод Дональда Роса "Не делай это".
Метод Дональда Роса "не делай это" заключается в том, чтобы сосредоточиться на выполнении одной задачи и не отвлекаться на другие дела. Этот метод помогает избежать растерянности и увеличить эффективность работы. Вместо того, чтобы делать много дел одновременно и не заканчивать ничего, следует выбрать одну задачу и сосредоточиться на ее выполнении до конца. После этого можно перейти к следующей задаче. Этот метод также позволяет уменьшить стресс и усталость, связанные с перегрузкой информацией и многозадачностью

Спасибо за внимание! Всем хорошего и продуктивного дня! Отличного настроения!🌺
источник: картинки yandex
mysite.com
youtube: ПРОСТЫЕ МЫСЛИ
Вы составляете список дел?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Как правильно составить план на день:
1. Определить приоритетные задачи. Решить, какие задачи наиболее важны и нужно выполнить в первую очередь.
2. Оценить время на выполнение каждой задачи. При оценке времени учитывать сложность, объем работы и возможные препятствия.
3. Распределить задачи по времени. Составить расписание на день, распределив задачи по времени и приоритетности.
4. Назначить время для перерывов. Перерывы помогут отдохнуть и вернуться к работе с новыми силами.
5. Оставить время на неожиданные задачи. Необходимо предусмотреть время на неожиданные задачи или события, которые могут возникнуть в течение дня.
6. Строго придерживаться плана. Важно придерживаться расписания и не отклоняться от него, чтобы выполнить все запланированные задачи вовремя.
Спасибо за развернутый комментарий
Развернутый, это мягко сказано))
Развернул так развернул
Еще есть метод «лягушки» от Стивена Кови. Его я постоянно применяю, потому что «лягушку» съесть противнее всего, стараюсь эти дела не откладывать.
Французы едят, и ничего))
Фуу не представляю, как ее съесть можно😳
О, Вы наверное не знаете, что ещё едят: тараканов например, улиток)
Фуууу нет я не смогла бы
Культура такая,что тут скажешь)
Спасибо за интересный комментарий! Да, метод "лягушки" от Стивена Кови также может быть очень эффективным в организации своего времени и управлении своими задачами. Он заключается в том, чтобы записать все свои дела в "список лягушек" и выполнить самое трудное, неприятное и важное дело первым. Таким образом, вы уже утром сможете справиться с трудным делом и остальные малозначительные задачи будут выполнены более легко и быстро. Удачи вам в применении этого метода и организации своего времени!
Как много интересных книг Вы прочли)
Метод лягушки (Frog Method) - это упражнение, предложенное автором бестселлера "7 навыков высокоэффективных людей" Стивеном Кови, которое помогает людям определить свои цели и задачи в жизни и разработать план действий для их достижения.
Метод лягушки состоит из следующих шагов:
1. Определите свои цели и задачи. Напишите их на бумаге.
2. Оцените каждую цель или задачу по шкале от 1 до 10, где 1 - это "не важно", а 10 - "очень важно".
3. Разместите свои цели и задачи в порядке важности, начиная с самых важных.
4. Начните работать с самой важной задачей и продолжайте работать над ней до ее завершения.
5. Передвигайтесь к следующей задаче в порядке их важности и продолжайте так до тех пор, пока не достигнете своих целей.
С помощью метода лягушки вы можете стать более организованным и эффективным в достижении своих целей, а также избежать отвлекающих факторов и прокрастинации.
Какое эрудированные общество посетило это обсуждение, как это прекрасно)
Лягушки, как курица на вкус)) ничего такого неприятного))
Ого)
занимательно
Спасибо за внимание👍
Спасибо за внимание
Всегда пожалуйста
И вот, заиграла музыка, все готовятся к проведению свадебной церемонии, Анна и Игорь нашли друг друга на просторах обсуждений чудных) пам-парам
Потом пришел Анин муж и разрушил их союз
Но это уже совсем другая история
Ржу немогу
Увы, но их союз был не долог, Анин муж развеял такую шаткую иллюзию, музыка стихла, гости расползались
Но это была уже другая история и уже не на этом свете

И вновь заиграла музыка, но ее уже никто не услышал
Очень полезно знать. Спасибо.
Спасибо за внимание👍
В знаниях сила, в невежестве тьма, в мире очень много полезных навыков и знаний, нужно лишь выбрать свое и упиваться обучением..)
Согласна на 100%! Обучение и самосовершенствование — это важный фактор для развития как личности и профессионального роста. Сейчас мир меняется с невероятной скоростью, и только те люди, которые постоянно расширяют свои знания и навыки, способны держаться на плаву и добиваться успехов в жизни. Главное — найти свой путь и выбранным направлением пройти до конца, тогда знания, навыки и умения не просто помогут выжить в современном быстро меняющемся мире, но и станут надежной основой для успешной карьеры и многогранного развития личности.
Какоя содержательная и глубокая мысль)
Очень хорошее мышление! Истинно говорится, что знания - это сила, и у каждого есть возможность изучать различные навыки и получать новые знания. При этом важно находить то, что вам по-настоящему интересно и полезно, чтобы получать удовольствие от процесса изучения. Желаю вам дальнейших успехов в вашем обучении и развитии!
Степан, Вы так хорошо пишете комментарии, приятно общаться с умным человеком)
Хороший материал! Интересный!
Спасибо за внимание👍
Согласен с вами