БАДы и лекарства: в чем разница и почему это важно

Друзья, сегодня решила поговорить с вами о БАД, которые повсеместно продаются не только в аптеках, но и в продуктовых (и не только) магазинах и маркетплейсах. Можно ли доверить свое здоровье баночкам с неизвестным составом от неизвестного производителя? Ответ очевиден. Но это не означает, что все БАД одинаково полезны или бесполезны. Всегда нужен квалифицированный специалист, кто поможет разобраться в обилии предлагаемых БАД и сделать правильный выбор.

Ну а мы поговорим, что такое в целом БАД и чем они принципиально отличаются от лекарств.

БАДы, или биологически активные добавки, представляют собой продукты, содержащие один или несколько биологически активных компонентов, которые могут оказывать благотворное воздействие на организм человека. Эти компоненты могут быть выделены из растительных и животных источников, а также синтезированы искусственно.

Одной из основных отличительных особенностей БАДов от лекарств является их статус регулируемых продуктов. Лекарства проходят строгую проверку на эффективность и безопасность, а также проходят все необходимые этапы клинических исследований, прежде чем они попадут на витрину аптеки (на эти этапы уходят годы, а порой и десятилетия).

БАДы такой строгой регулировки не проходят и не требуют доказательств эффективности и безопасности, прежде чем они могут быть проданы.

БАДы не предназначены для лечения или профилактики какого-либо заболевания. Они могут использоваться только как дополнение к обычному питанию и здоровому образу жизни. Некоторые из них могут помочь поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшать пищеварение, повышать иммунитет и т.д.

В то время как лекарства часто имеют серьезные побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими лекарственными препаратами, БАДы, как правило, не имеют таких серьезных побочных эффектов и не взаимодействуют с другими лекарствами. Однако, перед началом приема любых БАДов, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарственные препараты.

Таким образом, БАДы и лекарства являются двумя разными категориями продуктов, каждая из которых имеет свои особенности и применение. БАДы могут помочь поддерживать здоровье и благополучие организма, но они не должны заменять обычное питание и здоровый образ жизни.

5 распространенных мифов о БАДах:

БАДы абсолютно безопасны и можно принимать их без ограничений.

БАДы имеют моментальный и гарантированный эффект на здоровье.

БАДы лучше лекарств, потому что они натуральные и не имеют побочных эффектов.

БАДы можно принимать без консультации с врачом.

БАДы не имеют никаких противопоказаний и могут быть приняты всеми.

Конечно, все эти мифы являются неверными и могут привести к опасным последствиям. Поэтому важно знать правду о БАДах и использовать их только по назначению врача, соблюдая рекомендуемые дозировки и правила применения.