Этот настой эффективно очищает организм. Вы почувствуете разницу уже через 3 дня

Листья лавра известны и используются со времен Древней Греции. Сегодня это, прежде всего, специя, которую добавляют в польские блюда. Листья лавра также обладают многими полезными для здоровья свойствами. Настой из этой известной специи является отличным натуральным средством в борьбе с несварением желудка. Как его приготовить и как использовать?

Листья лавра - полезные свойства

Лавровый лист использовался в народной медицине сотни лет назад. В то время считалось, что это эффективное средство от болей, воспалений и инфекций. Однако, несмотря на многолетние исследования ученых, это не подтвердилось. Вместо этого было доказано, что лавровые листья в сочетании с лекарствами могут быть полезны для снижения уровня сахара в крови у людей, страдающих диабетом. Они также могут влиять на снижение уровня холестерина. Доказано, что они обладают мочегонным эффектом и способствуют пищеварению.

Настой лаврового листа

Отвар лаврового листа - хорошее домашнее средство для лечения проблем с пищеварением. Настой очистит организм от токсинов. Он также поможет в борьбе с лишним весом.

Как приготовить настой из лаврового листа?

Измельченные лавровые листья кладут в кастрюлю и заливают стаканом воды. Смесь доводят до кипения, а затем варят на среднем огне около 5 минут. По истечении этого времени бульон переливают в термос и отставляют в сторону на 5 часов. Далее его необходимо процедить через мелкое сито и перелить в плотно закрывающуюся емкость.

Как использовать настой лаврового листа?

Лечение настоем лаврового листа длится в течение трех дней. В течение этого времени пейте по 1/4 чайной ложки с интервалом в 20 минут в течение 12 часов. Если во время употребления отвара возникнут побочные реакции, его следует немедленно прекратить.

Рецепт приготовления настоя лаврового листа

Рецепт приготовления этого целебного настоя очень прост. Для того чтобы настой был эффективным, следуйте приведенному ниже рецепту.

Приготовление отвара происходит довольно быстро. Однако нужно подождать, пока листья настоятся. Это занимает около пяти часов.

Для приготовления отвара необходимы только два ингредиента: лавровые листья и вода.

Настой лаврового листа - пошаговый рецепт

Ингредиенты:

1 стакан воды

1 чайная ложка измельченных лавровых листьев

Приготовление:

1. Насыпьте измельченные лавровые листья в небольшую кастрюлю и залейте стаканом воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь и кипятите около 5 минут.

2. Перелейте настой в термос и отставьте в сторону на 4-5 часов.

3. Процедите через мелкое сито и перелейте в плотно закрывающуюся емкость, например, в стеклянную бутылку или банку.