Буллинг в рабочей среде.
Сегодня замечательное напоминание сделал Федеральный центр "Профилактика" о буллинге. Буллинг ...
На встречу новым возможностям.
1 декабря 2025 года – это первый день зимы, символическое начало нового этапа, период ...
Три важных правила поведения на подъездной платформе метро.
Впереди череда праздников и многие уедут из города. Основное место, куда люди уезжают на короткие каникулы или просто на выходные г. Москва.
00:44
Осознанность без йоги: всего одна чашка кофе в день
Кофе — это не только бодрящий вкусный напиток, но и маленький ритуал осознанности. Вот как превратить каждую чашку в мини-медитацию: Сосредоточьтесь на аромате: вдохните медленно, почувствуйте,...
Диабетическая ретинопатия.
Одно из осложнений болезни сахарным диабетом является диабетическая ретинопатия. Ретина - сетчатка (внуренняя оболочка зрения https://mgkl.ru/patient/stroenie-glaza/setchatka?ysclid=mie16fgzq0561598117).
Как вера делает нас счастливее: психологический взгляд
Духовные практики — молитва, медитация, благодарность — помогают нам чувствовать радость и внутренний покой. Вера даёт ощущение смысла и поддержки, даже в сложные моменты. Психологи подтверждают:...
Как религиозные практики возвращают смысл, когда кажется, что сил нет
Многие люди отмечают, что в периоды сильного напряжения им помогает не только отдых или поддержка близких, но и религиозные практики. Психологи давно изучают этот феномен — и находят вполне объяснимые механизмы,...
✨ Шпаргалка про гормоны счастья ❤️
1. Прозвучит не очень романтично, но счастье – это выживание. Так считает наш мозг ...
Опасность эскалатора. Пять правил безопасности.
В дополнении к заметке https://www.9111.ru/questions/77777777724804801/
00:52
Представь, что Вселенная исполняет песню, созданную специально для твоей души! Новая музыкальная проза!
Эта музыка – словно ветерок, шелестящий листьями старых деревьев. Она наполнена ...
03:05
Да, случайностей не бывает! Во всем высший замысел