Покупки: а вы знаете способы борьбы с эмоциональными тратами?

Вряд ли найдется кто-то, кто ни разу не попадался на ловушку спонтанных эмоциональных трат. Финансовые консультанты объясняют, что эмоциональные покупки — это расходы, которые совершают люди, не учитывая рациональность потребности и без учета логики действия. Здесь побуждение к импульсивному действию определяется исключительно эмоциями.

Почему мы совершаем импульсивные траты?

Обычно мы в таком случае ожидаем лишь положительных эмоций, таких как радость, уверенность в себе.

Рассчитано подобное действие на то, чтобы нивелировать такие негативные чувства, как страх, тревогу, грусть.

Для этого мы готовы на такие безрассудные действия, скупая ненужные вещи, тогда как дома шкаф забит вещами. Или же кто-то ради этого балует себя не совсем полезными продуктами питания, вызывающими удовольствия.

Все это хотя бы иногда бывает практически у каждого, и если это происходит нечасто, то в таком случае в этом нет ничего страшного.

Ну а если такой способ становится единственным решением в получении удовольствия, успокоения или радости, то здесь уже стоит задуматься. Ведь в один момент такие привычки могут стать причиной серьезных финансовых проблем. Человек в таком случае начинает позволять себе приобретать то, что может привести его в долговую яму, и выходит, что ради того чтобы справиться стрессом, человек получает обратный результат.

Что делать, чтобы не попасть в ловушку

Эксперт, для того чтобы не попасть или выбраться из подобной ситуации, дает определенные советы.

Во-первых, чтобы разорвать этот порочный круг, нужно взять себе за правило составлять план закупок на дальнесрочную и краткосрочную перспективу.

Перед приобретением стоит задуматься, действительно ли мне так необходимы эти покупки и насколько это вписывается в мой бюджет. Лучше вообще составлять четкий список и строго следовать ему, не отвлекаясь на те безделушки, что попадаются на глаза. А значительную покупку не следует совершать спонтанно, по совету эксперта, необходимо отложить решение где-то на неделю или несколько дней, чтобы дать время понять необходимость такой покупки.

Во-вторых, часто у человека не получается накопить достаточного запаса средств, если он четко не представляет конечной цели. А сиюминутная радость от случайной покупки только отдаляет его от определенной мечты. Такой подход рациональной перспективы охлаждает эмоции в порыве необдуманных покупок.

В-третьих, для того чтобы контролировать себя, нужно сформировать бюджет, определив примерно на год план своих доходов и расходов, четко разобраться, сколько можно будет выделить на необходимые покупки.

В-четвертых, нужно сознательно ограничивать себе доступ в магазины, особенно совершение онлайн-покупок. Для компенсации таких потребностей финансовые консультанты советуют подыскать альтернативу тем положительным эмоциям, которых вы ждете от импульсивного шопинга. Получить их вполне можно и от других занятий, продумав свои увлечения и определив существенный источник радости и удовлетворения.

Предлагают даже как средство в управлении эмоциональными покупками написать себе маленькую записочку в кошелек или на экран телефона. Такой четкий вопрос: «А оно тебе надо?» – очень быстро вас отрезвит и поможет избежать импульсивного приобретения.

Обобщенные данные проведенных опросов россиян показали, что 86% подтвердили необходимость формирования финансовых привычек в ведении семейного или индивидуального бюджета, регулярных накоплений, отслеживания цен для более выгодного приобретения.