Как выйти из несчастливого брака, не разводясь.
Вы не обязаны страдать от этого вечно.
Можно ли узнать, как выйти из несчастливого брака, это не так просто, как найти в Интернете адвокатов по разводам. И даже не обязательно разводиться.
В несчастливом браке есть две составляющие - несчастье и брак.
И когда ваше разочарование, печаль или откровенное отчаяние начинают заставлять вас присматриваться к входной двери, мотивом является одно или оба. Вы жаждете выбраться из своего несчастья, из своего брака или из обоих.
Некоторые люди действительно хотят - и, возможно, нуждаются - узнать, как выйти из несчастливого брака. Злоупотребление, зависимость, продолжающаяся и нераскаянная неверность - это причины, которые определенно требуют расторжения брака.
Как выйти из несчастливого брака, не разводясь
И даже если они по тем или иным причинам остаются в таком браке, они все равно хотели бы покончить с этим.
Развод имеет свои этапы и очевидные последствия, независимо от того, кто его хочет и насколько дружественным он может казаться.
И для некоторых людей этих последствий - эмоциональных, семейных или финансовых - может быть достаточно, чтобы затормозить и найти творческое решение.
Если вы пытаетесь решить, лучше ли оставаться в несчастливом браке или лучше развестись, возможно, у вас есть другая альтернатива.
Но сначала вам нужно задать себе несколько сложных вопросов о вашем браке.
Почему ваш брак несчастлив?
Возникает ли недовольство внутри брака или извне? Сделали ли вы все возможное, чтобы расставить приоритеты и защитить свой брак от внешних врагов?
По-прежнему ли вы уважаете и заботитесь друг о друге? Как несчастливый брак влияет на вас - или вы действительно перестали замечать это? Обращались ли вы за помощью?
Даже если мысль о возвращении к эмоциональной и физической близости с вашим супругом граничит с невозможностью, развод не обязательно должен произойти.
Но вы должны решить, сможете ли вы сделать то, что необходимо сделать, чтобы ваш брак стал пригодным для жизни. И если у вас есть дети, ваш выбор и обязательства будут иметь решающее значение.
Практика отстранения.
Один из способов выйти из несчастливого брака, не разводясь и даже не расходясь, - это практика отстраненности.
Если в ваших отношениях присутствуют хронические раздражения и неразрешенные споры, отстраненность может создать некоторую передышку. Это не решит проблемы или раздражающее поведение, которое вызывает ваш гнев, но позволит вам не зависеть от их последствий.
Отстраненность - это практика, позволяющая каждому человеку быть самим собой без осуждения, критики или ожидания изменений. В некотором смысле, вы уходите, не уходя.
Вы получаете возможность переключить внимание на себя и заботу о себе. Поскольку вам больше не нужно соотносить свои собственные желания и потребности с взаимозависимостью брака, вы можете эмоционально выдохнуть.
Как выглядит отстраненность и почему вы ее выбираете?
Она выглядит цивилизованной, уважительной и вежливой. В нем нет уютной привязанности ранней любви, но в уникальной форме он все равно демонстрирует любовь. Разговоры становятся более нейтральными, а фокус внимания смещается с отношений.
Если у вас есть дети, отстраненность может стать действенным способом сохранить семью "вместе", несмотря на изменения в супружеских ожиданиях.
Дети видят, как их родители уважительно разговаривают друг с другом. Ссоры уходят - или, по крайней мере, сводятся к минимуму - и внимание переключается на общие приоритеты, такие как воспитание детей и обеспечение бесперебойной работы дома.
Даже любимые ритуалы можно - и нужно - сохранить, например, совместный ужин, семейное празднование праздников и посещение школьных мероприятий.
Здесь важно отпустить необходимость исправлять другого человека. Поступив таким образом, вы сможете обрести покой и работать над собственным развитием.
Родительские браки
Отделение похоже на родительский брак в том смысле, что вы живете в одном доме, но это просто брак, основанный на совместном воспитании.
Вы сосредоточены на детях, их потребностях, управлении и поддержании дома для их благополучия.
Брак, основанный на совместном воспитании, также может помочь вам сохранить финансовую безопасность. В конце концов, финансовая разруха или неравенство - одна из основных причин, по которой пары в несчастливом браке не разводятся.
Родительский брак также позволяет детям расти с обоими родителями, не разделяя свою жизнь на два дома. Если у вас и вашего супруга есть фундамент взаимного уважения, здорового общения и совместного принятия решений, это может сработать.
Браки, пары живут отдельно друг от друга
Существует также брак с раздельным проживанием.
В этом случае вы физически расходитесь, но живете независимо друг от друга. Вам не нужно делить финансовые активы, но у вас есть дополнительная арендная плата или ипотека.
В браке с раздельным проживанием у вас обоих есть возможность физически отделиться и уйти от провоцирующего поведения. Но, как и в родительском браке, вы по-прежнему вкладываете физические, эмоциональные и финансовые ресурсы в достижение общей цели.
Это лишь несколько вариантов того, как справиться с несчастливым браком, не разводясь. Возможно, вы не сможете исправить свой несчастливый брак, но вы можете проявить уважение и доверие, и все наладится.
Очевидно, что необходимо приложить все усилия, чтобы спасти и оживить ваш брак. Так или иначе, изменения должны быть сделаны.
Обращение за профессиональной помощью сейчас может помочь вам в этом процессе или даже в прекращении несчастливого брака без развода.
Статья предназначена только для информационных целей
Источник: lifestyle.com
